阳虚体质饮食上应多吃什么

阳虚体质的人体内阳气不足，不能充分发挥温煦、激发、推动的作用，就会畏寒怕冷。我在帮别人调理的时候、先要看舌苔、看脾胃阳虚的程度、如果症状非常轻、我就会采取生活中常见的食物来调理、如果脾胃阳虚的症状比较重的话、我就会采取专业的食疗调理方来调理。下面我将为大家一一介绍这两方调理的方式。日常饮食调理方法