阴虚体质三：怎么饮食调理阴虚体质

先天不足的阴虚体质，与生俱来，难以改变，但后天不足导致的阴虚可以通过饮食调养进行补充。我在帮别人调理的时候会根据阴虚的轻重来调理、如果症状轻、我就会用生活中常见的食材来调理、如果症状比较重、我会用专门的阴虚食疗方来调理、由于专门的食疗调理方比较有针对性、效果较好、用之前一定要经过看舌像辩证、适合才能