产后妈妈脱发严重，如何有效缓解？ 产后脱发是许多妈妈面临的困扰，从中医角度来看，这与生产过程中大量耗伤气血、肾精流失密切相关。女子以血为用，分娩后气血两虚，肾精不足，发为血之余，又赖肾精滋养，气血和肾精不足时头发失养，自然容易脱落。以下分享一些我亲测有效的调理思路：一、日常调护要点情绪疏肝：焦虑会暗耗肝血，用玫瑰花3克+枸...
