养肝护肝吃什么最好？ 中医护肝小食堂，吃对食物肝不累！中医说“肝主疏泄”，就像身体的“交通指挥员”，熬夜、生气、吃油腻都会让肝“堵车”，轻则长痘、眼睛干涩，重则失眠、胸闷。轻微肝郁的小伙伴可以试试这些食疗方，但一定要坚持吃哦！1. 枸杞菊花茶——清肝明目“灭火器”材料：枸杞10粒、白菊花3-5朵（...
