气血不足咋整？记住这两个字就行！ 气血不足咋整？记住这两个字就行！ 一、吃对东西比啥都强 电视广告里老说气血不和，听着玄乎，其实就是气血不足！别慌，咱从厨房开始补： • 补血三件套：阿胶别直接啃，磨成粉拌热牛奶喝贼香。红枣泡水记得掰开，不...
