气血不足饮食调理比较好 气血不足饮食调理比较好 一、食材： 1、大枣：大枣味道甘甜、性温，具有补中益气、养血安神的功效，适量进食对于气血亏虚的调理可有较好效果； 2、龙眼：龙眼不仅是一种味道甘甜的水果，在中医范畴内还具有补益心脾...
