专调脾虚的食养古方，流传400年

专调脾虚的食养古方，流传400年脾胃的重要性大家都知道，但现在很多人脾胃都不怎么好，饮食不规律、多思多虑、熬夜、空调、冷饮、少运动、乱节食……这些造成脾胃失和的原因，有的人没有认识到，有的人认识到了但实在难以避免，都是可以理解的。那么，中医有没有什么好方法来帮助养脾胃呢？当然有，而且还很厉害，它就是