肠胃不好怎么调理呢

俗话说：民以食为天，对于美食的热爱与憧憬深深烙印在每一个干饭人的心间。人们所食用的食物都是经过消化系统的消化、吸收和运送才可以将所有的营养全部送到身体的各部分中。但是随着年龄的增长，人的消化系统也将会越来越老化，所以难消化的食物常常都会给人带来极大的负担，自然也容易影响到自身体的健康，如果肠胃不好时