治脾虚的土方法、一个传承百年的食疗古方 以下是一些治疗脾虚的中医传统土方法：1. 饮食调理： - 饮食宜保持规律，定时进餐，避免过饥过饱。 - 多摄入易消化、富含营养的食物，如粥、汤、煮熟的蔬菜和瘦肉。 - 忌食生冷食物、油腻食品、辛辣刺激性食物等，以免伤害...
