女人脾虚怎么调理？可以用这个食疗古方

女性脾虚的调理？如果正装比较轻微、可以从以下几个方面入手：1.饮食调理：饮食上要注重饮食均衡，少食寒凉、生冷食物，多食用温性食物，如温热的食材和调味料，煮熟、炖煮的食物，多摄入易于消化的食物，如粥类、蔬菜、瘦肉等。2.规律作息：保持规律的作息时间，尽量避免熬夜，有助于促进脾胃的消化吸收功能。3.