为什么现在痰湿的人这么多呢？

吃得太重口、太辣、太油腻、太生冷。。运动得太少，整天久坐。。压力太大、思虑太多、情绪太焦虑。。这些都给痰湿滋生可以扎营安家的环境。中医常说肥人多痰湿，其实痰湿体质很好分辨。我们有时候会形容一个人看起来很油腻，不清爽，那么这个人多半是个胖子，体内堆积了大量痰湿膏脂。感觉油腻、痰湿重的人还有很明显的表现