脾虚推荐食谱【豆皮卷鸡肉】

脾虚推荐食谱【豆皮卷鸡肉】准备食材：豆皮、鸡肉、胡萝卜、玉米、木耳制作步骤：1、准备上述食材，大家也可以根据自己的喜好选择食材，鸡肉可以选择鸡胸肉，脂肪比较少，价格也便宜。将鸡肉剁碎放碗中，加入切碎的木耳和玉米粒。2、继续在鸡肉中放切碎的胡萝卜，再加点蒜姜末辅料，加料酒、生抽、蚝油、淀粉调味。3、继