脾气虚食疗方

脾气虚食疗方1、党参白术砂仁鲫鱼汤功效：健脾益气，对慢性胃炎、胃动力不足者较为合适。材料：党参30克，白术10克，砂仁5克，鲫鱼1条约300克，生姜3片。做法：鲫鱼去鳞及内脏，洗净后烧锅下油，将鲫鱼煎至两面金黄色，加水2500ml，煮开后放入上述材料，大火转小火煮1小时后下盐调味即可食用。2、五指毛