食疗方——萝卜陈皮猪骨汤

食疗方——萝卜陈皮猪骨汤材料：白萝卜400g、陈皮10g、猪骨500g。（2人份）做法：猪骨洗净斩件焯水；白萝卜去皮切成块状；把猪骨、白萝卜、陈皮放入汤煲中，加入清水，大火煮开后转小火煲约1小时；加适量盐调味即可食用。功效：化痰下气，消食除胀。适合人群：消化不良、胃胀气的人群。白萝卜性凉，辛、甘，入