这五种食物，脾胃虚弱的人可以常吃

这五种食物，脾胃虚弱的人可以常吃脾虚的人不要总吃药，常吃这五种食物，健脾和胃。我们常说脾胃虚弱三分治，七分养，脾是干什么的呢？中医认为脾的主要的功能是消化吸收，吃到体内的各种食物，把这些物质转化为能够被人体所利用的营养物质，为人体的新陈代谢提供能量。脾胃虚弱往往会出现食欲不振，消化不良，甚至容易出现