3个祛湿方快速排除身体内的肥胖和水肿

湿气重，会让人全身乏力。人的身体变化顺应着自然界季节的变化，春季湿气重，寒湿容易侵体，到了夏季人要大量出汗来排湿。但是现在很多人都待在空调房中，或者24小时离不开风扇，基本不出汗或者出汗少，导致湿寒滞留体内。湿气重容易肥胖、水肿，还可能导致脚气病、妇科病等等。痰湿重=肥胖，在中医里，痰湿重身体自然肥