心情不好没胃口怎么办呢？

有小伙伴经常在微信上问我最近心情不好没胃口怎么办呢？这让我很有感触、现代人压力大、每天的心情总是很糟、很郁闷、这样就会严重影响我们的脾胃功能。心情不好没胃口，很伤脾胃人的情绪状态就像一个调节器，能放大或缩小身体的各种信号，而肠胃恰恰就是反映这种变化的“晴雨表”。人的悲伤会引起自主神经功能紊乱，导致肠