脾虚怎么造成的?这些原因都会导致脾虚

脾虚怎么造成的?脾虚可能是因为饮食因素、生活方式、精神因素、生理因素、疾病原因等原因引起的。1、饮食因素：饮食不节制、长期不规律的饮食、暴饮暴食、经常吃生冷寒凉的食物，影响了脾胃的正常运化功能而形成脾虚。同时吃过冷的东西会损伤到脾阳，使得中焦阳气温煦功能减弱，从而导致阳虚。2、生活方式：经常超负荷工