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长期吃汤泡饭对胃的伤害很大
不良饮食习惯，是造成胃炎、肠炎等常见肠胃病的发病原因，特别是不少家长常以“汤泡饭”的方式喂小孩子。中医师指出，“汤泡饭”是不良的饮食习惯，对小孩子尤其不利。以汤送饭是最不好的习惯，...
6年前 (2019-08-02) 866 儿童脾胃虚弱怎么调理最快
健脾祛湿 只要这三个穴位就够了
长得胖因为体内有湿气，如何祛湿？痰湿体质的人大多体型肥胖，且在雨季及潮湿环境里更易感觉不适，怎么办？揉揉身体上的祛湿穴吧。丰隆穴丰隆原意是指古代神话中的雷神。丰隆穴，顾名思义，就是...
6年前 (2019-08-02) 1047 脾胃湿热怎么调理
脾胃虚弱会引起孩子咳嗽、鼻炎、咽喉肿痛和扁条体发炎
孩子积食会在睡眠的时候有所展现，因为他们往往会睡眠不安，来回地翻动，再就是有的孩子会咬牙齿。不仅如此，积食对于孩子的呼吸系统也是一次考验，因为积食之后孩子易受风寒的侵袭，从而产生很...
6年前 (2019-08-01) 1112 儿童脾胃虚弱怎么调理最快
鹤小厨教你彻底去除全身湿气的方法
秋季清除湿邪也是养生保健的关键。虽然已是秋季，天气仍时而炎热，降雨还未减少，此时湿邪易侵犯人体，导致腹部胀满、食欲不振、大便溏泄、小便混浊、头重如裹，身体沉重困乏等症状。因此，及时...
6年前 (2019-08-01) 1212 脾胃湿热怎么调理
黑糖红豆姜汤 瘦身 去湿气
天气湿冷！记得帮身体除湿、去寒气，喝一点姜汤能帮助发汗，预防感冒发生唷！黑糖红豆姜汤食材：红豆200g、生姜5片、水1000ml、黑糖约15g。做法：1。先将红豆洗净泡水4～6小时...
6年前 (2019-08-01) 1330 脾胃湿热怎么调理
五种食物去除五脏之火
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。中医推荐，针对五种不同的脏腑之火，选择以下的食...
6年前 (2019-07-31) 1577 脾胃湿热怎么调理
这些食物不但能顺气还能去火
萝卜：长于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰作用，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃有病可做萝卜汤喝。 玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，...
6年前 (2019-07-31) 1121 脾胃湿热怎么调理
头发出油 表示你的肝火很旺 食疗可以解决
冬季是个干燥的季节，特别容易肝火旺盛。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚...
6年前 (2019-07-30) 1259 脾胃湿热怎么调理
上火导致口腔溃疡 吃点藕汤即可
莲出污泥而不染，其根莲藕亦为正气食材，补中益气还能清热除烦。据香港《大公报》3月31日介绍，春天上火，就最适合用莲藕煲汤作食疗。口腔溃疡是春天常见的口腔黏膜溃疡性疾病，主要与温度、...
6年前 (2019-07-30) 857 肺热咳嗽怎么调理最有效
心情好、脾胃功能就好
很多家长都会忽略这样一个问题，那就是情绪对孩子脾胃的影响。殊不知，中医学中早就有情志一词，它也非常详细地阐明了情绪对人体脏器的作用。而对于孩子，情绪不好，压力过大，则直接影响他们的...
6年前 (2019-07-30) 2006 儿童脾胃虚弱怎么调理最快
如何轻松解决旅游“失眠症”
旅游"失眠症"的原因：原因之一是由于初到一地，入睡环境有所改变，再加上温度湿度的变化，噪音的影响，光感和气味的变化，造成入睡困难，这就是平常所说的"择...
6年前 (2019-07-29) 1010 补气血吃什么最好最快
正确认识失眠 其实可以不药而愈
失眠除了使用助眠药物，透过睡眠认知治疗，找出睡不好的问题症结，学习如何睡好觉，不须吃药，即有六成失眠可获改善。许多人为睡眠不足、入眠困难、睡眠中断、早醒、日间过眠所苦，但仅不到四分...
6年前 (2019-07-29) 1235 补气血吃什么最好最快
脾胃虚弱导致孩子咳嗽不停
孩子总是咳嗽，即使感冒好了咳嗽也还是不停，遇到这样的问题时，家长应该有所注意，这并不是孩子的感冒未好，而是来自于脾胃虚弱的提醒。孩子脾正气不足，肺气宣发不利，才会咳嗽不止。家长此时...
6年前 (2019-07-28) 971 儿童脾胃虚弱怎么调理最快
孩子经常感冒 可能使脾胃虚弱导致的
孩子经常感冒 可能使脾胃虚弱导致的有的家长可能会发现这样一个现象，自己的孩子动不动就感冒，而且反反复复不容易好。中医对这个问题有着自己的理解：经常感冒是脾胃虚弱所导致的。这是因为脾...
6年前 (2019-07-28) 1937 儿童脾胃虚弱怎么调理最快
脾胃虚弱会让我们的孩子变成小胖墩
有句话叫：喝口凉水也长肉。在中医来看，其实这就是脾虚的症状，因为人体脾胃虚弱，其水湿运化功能失调，于是体内湿邪集聚，造成新陈代谢的停滞。而这样的胖人又多以虚胖为主，容易气喘、没力气...
6年前 (2019-07-28) 1565 儿童脾胃虚弱怎么调理最快
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脾胃不好如何调理 驱除暑湿邪气强脾胃
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