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脾胃天生娇嫩,尤其是孩子。也因此,很多家长在孩子消化不良的时候,第一反应是给孩子吃消食片。但这并不好,“是药三分毒”,借助药物是能够改善给孩子的肠胃消化问题,但是也会损伤孩子脾胃,吃多了,孩子依赖性强,体质却变差。建议最好不要借助药物来调理孩子脾胃,很容易适得其反,还是选择食疗保妥一些,给...
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除了要避免上面几类容易引起宝宝消化不良的食物,身为父母的我们,还要做好下面这几点,才能更好的预防此类事情的发生。1、哺乳期的妈妈饮食要注意忌口:处在哺乳期的妈妈饮食要清淡,避免高脂肪、高蛋白饮食。宝宝所有的营养都是来自妈妈,妈妈饮食无度,宝宝就可能出现“奶积”。2、调整宝宝饮食结构:多让宝...
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1、小蛋糕平时家长们喜欢给孩子买点小蛋糕、蛋黄派之类的零食,可以填饱肚子,孩子也喜欢吃。但是其中含有大量的隐形糖,属于高糖食物,孩子经常吃,容易导致肥胖,大量的甜食还会影响水湿的运化,损伤脾胃健康。2、碳酸饮料饮料,尤其是碳酸饮料,孩子再喜欢喝,也不能依着孩子来。碳酸饮料中的酸性物质很多,...
春季养生养肝小窍门

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春回大地,阳气升发,万物复苏,生机勃勃,人体阳气也顺应春阳之气向外疏发。以下是中医名家网小编今天给大家带来的春季养生养肝小窍门 中医科学养生预防疾病 中医方面认为,春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或...
脾气大=等于脾虚?

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脾气大, 就是一种病态中医认为肝生怒,怒伤肝;肝火旺的人容易生气,而经常生气也会伤肝,导致肝的阴阳气血失衡。肝的失衡生怒又有几种原因:肝郁气滞生怒、肝火上炎生怒、脾虚肝乘生怒。其中特别是脾的气息虚弱时,会导致肝气太盛,这时候人的脾气很大,往往不易控制。因为肝属木、脾属土,肝木克脾土,肝气太...
身体里的“大将军”——肝

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肝脏是人体内最大的器官,《素问·灵兰秘典》中这样说到:肝者,将军之官,谋虑出焉,其外形与功能都堪称身体里的“大将军”。《温病条辨·中焦篇》中指出:“上焦病不治,则传中焦,胃与脾也。中焦病不治,即传下焦,肝与肾也。始上焦,终下焦。”疾病由浅入深、由表入里,当疾病进行肝脏时已入下焦,已经入深、...
大暑过后,身体堵、脾胃差的人要遭罪了!

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大暑过后我们迎来了五运六气中的四之气,在这六十天中,主运为太阴湿土,客气为阳明燥金,中运为木运,阳明清凉之客气与主时之太阴湿土到来,与主岁的风热之气相遇,所以有时清凉,有时炎热。《黄帝内经》原文中乃是:“四之气,凉乃至,炎暑间化,白露降。民气和平,其病满,身重。”照此看来,气候总体是平和的...

肝郁气滞怎么调理

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脾胃湿热怎么调理