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  如果你手脚冰凉、面色苍白、失眠多梦、头晕乏力、月经量少……这些信号都在提醒你...

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你的孩子是否正在被这些问题折磨?反复咳嗽、黄痰黏稠、嗓子红肿干痒、夜间咳到无法入睡……这些信号都在警...

一碗乾隆四神汤,调理好了我儿子的“玻璃胃

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一碗乾隆四神汤,调理好了我儿子的“玻璃胃”作者:一个被孩子脾胃虚弱折腾了3年的妈妈 &nb...

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一、温县垆土铁棍山药:千年养生的“神仙根”山药吃了几十年,胃病还是反反复复,直到老家亲戚寄来一箱河南...

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       主要原料:竹蔗干、雪梨干片、海底椰...

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三年脾虚自己调理好了 调理脾虚四种方法

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近年来由于人们所吃的食物很多都是经过培育而成的,在培育的过程中会添加很多化学物质,所以这些食物在人体内进行消化的时候是并不太容易的,这就容易造成很多人脾虚,而且有很多人经常是不规律的饮食,所以也非常容易脾虚,近来有人称自己三年脾虚自己调理好了,让我们一起来了解一下是三年的脾虚自己是如何调理...
夏季脾气大怎么办 火旺养脾事不宜迟

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肝火旺:动不动就发脾气一些人在夏季肝火确实会比较旺一些,除了容易感觉口干、口苦之外,这类人群最大的特点就是烦躁、易怒。平时阳气比较旺盛的人,比如血气方刚的年轻小伙子,或是肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌等肝病患者,都容易表现出肝火旺的特点。此外,处在更年期的女性和男性也属于容易发脾气的人群。还有...
女性脾胃不好七大表现 女性脾虚的七大症状

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女性脾胃不好的七大表现主要由头晕乏力、大便溏泻、食欲减退、手脚冰冷以及贫血、身体肥胖和舌苔厚黄。一旦发现自己存在这样的状况,就需要考虑到可能是因为自身脾胃功能不好所导致出现的,为了有效的维护自己的健康,在出现这样状况之后,一定要及时的进行调理。女性脾胃不好七大表现1、头晕乏力中医当中认为脾...
女人脾虚痰湿的6大症状 揭秘脾虚痰湿六大突出症状

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由于遗传、起居失常或者是吃的太过油腻、运动量少等等,这样很容易导致形成脾虚痰湿体质,脾虚痰湿体质的人群会出现手脚冰凉、肥胖、腹部肥满、容易困倦、舌苔白腻、胸闷痰多等症状。女人脾虚痰湿的6大症状1、手脚冰凉女人如果脾虚痰湿就会出现手脚冰凉的情况,这主要是因为女人活动力弱,这样身体的代谢水平就...
老年人脾虚如何调理 分享调理脾虚的七个原则

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上了年纪,老人身体一天不如一天,特别容易生病,从中医角度来说,脾虚人群,是最容易生病的,那老人如何调理脾虚呢?饮食调理有什么注意事项吗?1、多吃消食的食物老年人的消化系统功能正在不断的下降,所以经常出现消化不良的情况,这时可多食容易消化、含纤维素较多的食物,如新鲜蔬菜,水果等;同时,也要增...
夏季腹泻怎么办 中医帮你对症下药缓解腹泻

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夏季腹泻是非常常见的一种疾病,因为天气的炎热,很多食物易发生变质,也因为夏季的炎热我们会无意中饮用很多冰凉的饮料和水,这些都是导致腹泻发生的原因,那么,面对腹泻发生,如何治疗会有用呢?中医辩证治疗夏季腹泻中医专家指出在治疗夏季腹泻时只要根据腹泻的类型不同,选择适宜的中成药,就能有效地控制病...
什么食物能健脾祛湿 8大食物是健脾除湿的好帮手

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在生活中中由于很多原因,导致很多人都有体内湿气较重,脾胃虚寒的症状,这对健康是非常不利的,那么祛湿补脾的食物?健脾祛湿的食物?在生活中有很多食物都有健脾祛湿的作用,下面就来详细了解这些食物,以及需要注意的内容吧。1、薏仁薏仁味甘、性微寒,具有利水消肿、健脾祛湿的功效。可用于治疗脾虚腹泻、水...
女性如何养好脾胃 推荐4个养脾小妙招

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相信每个人都不愿意快速的老去,特别是对爱美的女性来说,变老真的是件很恐怖的事情,中医认为,女性易老是因为脾虚,下面我们就来了解下怎么养脾抗衰老。女人脾虚容易老女人变老从面容的憔悴,乳房、臀部不再丰满开始,而这些都和中医说的脾气虚有关。因为中医所说的脾经循行时经过面部、乳房,一旦脾气虚弱,它...
冬季男人怎么进补合理 三类人群要这样补

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大家都知道冬季是最好的保健时节,冬季人体需要消耗大量的能量,尤其是男性朋友,可以适当的给身体补充一些营养!不同类型的男人需要补充不同的营养,那么具体的该怎么做呢,下面就和小编一起来看看不同的症状该怎么补充营养吧!肾虚体征夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、...
脾阳虚最有效的中成药 三款药物值得推荐

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脾阳虚最有效的中成药1、健脾丸健脾丸在市面上的参考价格是五六十元,这个产品的价格并不昂贵,其中特别添加了陈皮和党参等成分,具有健脾开胃的功效,可以用于脾胃虚弱的调理,可以用于腹胀和腹泻的治疗。健脾丸在使用过程中的注意事项比较多,首先在使用过程中不可以吃生冷和油腻食品,也并不适合脾胃阴虚的人...
男人肾虚脾虚的中医食补偏方

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许多男人遇到了脾虚肾虚的情况都会选择吃一些药物,但是效果并不是很好!其实我国的传统中医对于治疗各种疾病都是非常有效的哦,那么中医有什么好的办法是可以治疗脾虚的呢?该怎样改善男人脾虚的情况呢,一起来看看吧!男人易肾虚,女人也易肾虚。无论男人或女人都需要补肾。可是,您知道吗?男人不仅易肾虚,还...
女人脾虚的5大症状 详解5大症状表现

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对于女性来说,无论从力量方面,还是从身体强健程度方面来说,女性都处于一种弱势的状态,很多女性就十分容易有脾虚的情况,今天就让我们一起来了解一下女人脾虚的5大症状,只有详细的了解症状之后,我们才能够获得改善的方法。女人脾虚的5大症状1、大便不成形脾虚这种疾病在生活中可以说是比较常见的了,从中...
脾胃不好如何调理 驱除暑湿邪气强脾胃

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炎炎夏日,暑热难耐,人们常会觉得不思饮食、浑身倦怠。从夏季气候特点上来看,人体脾胃的运化功能极易受到暑湿邪气的影响,从而导致食欲下降、倦怠乏力。所以夏天更应该重视调养脾胃,正所谓“脾胃强,好度夏”。中医认为“脾胃为后天之本”。人出生以后,所有生命活动所需的营养物质都有赖于后天脾胃的摄入。胃...

肝郁气滞怎么调理

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