八珍粉能调理好脾胃吗?一碗传承400年的“脾胃救星”,让乾隆连吃40年的秘密

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你是否有过这样的经历?  早上起床浑身没劲,像被抽干了力气; &nbs...

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你是否正在被这些问题困扰? 频繁起夜、腰膝酸软、脱...

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  如果你手脚冰凉、面色苍白、失眠多梦、头晕乏力、月经量少……这些信号都在提醒你...

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秋梨膏的功效与作用全解析!千年古方拯救咳喘娃,润肺止咳立竿见影!

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你的孩子是否正在被这些问题折磨?反复咳嗽、黄痰黏稠、嗓子红肿干痒、夜间咳到无法入睡……这些信号都在警...

一碗乾隆四神汤,调理好了我儿子的“玻璃胃

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一碗乾隆四神汤,调理好了我儿子的“玻璃胃”作者:一个被孩子脾胃虚弱折腾了3年的妈妈 &nb...

吃了30年山药,才知道垆土铁棍山药的神奇功效!看完赶紧囤

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一、温县垆土铁棍山药:千年养生的“神仙根” 山药吃...

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       主要原料:竹蔗干、雪梨干片、海底椰...

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肝气郁结怎么调理最快? 如何分辨自己是否是肝气郁结...

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孩子本来就挑食,如果感冒了就更麻烦,这不吃那不吃,感冒又不容易好,妈妈们该怎么办呢?想必遇到这样的问题,大家都很发愁。不过现在好了,因为我要告诉你几个易于操作的小偏方,对付孩子风寒感冒很管用。橘子偏方取一个小点儿的橘子,一般贡橘大小就可以。然后将橘子放在火上烤,要用小火慢慢烤。皮变黑了也不...
一些不好的习惯也可以影响月经不调

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除了妇科病会引起月经不调之外,不良的生活习惯也会引起月经不调的情况,如过度的节食,嗜好烟酒以及情绪异常都会引起月经不调。女性要养成良好的生活习惯,保证健康的生活。情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内...
如何从月经不调辨别疾病

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1.经量过大。年轻女性多见的是功能失调性子宫出血,简称“功血”,即无器质性病变的月经失调。张璐芳解释说,功血有两种,其中一种是青春期女孩性腺轴发育不完全,导致的无排卵或无周期排卵的功血,临床出现无规律失血或经量过大的症状,严重者引起贫血甚至出血性休克。另一种是有排卵功血。张璐芳解释说,有排...
两个食疗方 帮您调理因挑食导致的脾胃虚弱

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过分挑食的后果往往是营养不足、身型瘦弱。而瘦弱又会让孩子抵抗能力降低,从而爱生病。面对这样的问题,妈妈们想得最多的大概就是如何让自己的孩子胖起来。其实,这并不困难,只要增加营养就很容易调理孩子的瘦弱问题。不过,对挑食的孩子却不是简单地补充营养就够了,因为孩子之所以会瘦,是因为营养不足,而营...
月经不调推荐食疗方

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月经不调是指月经失去正常规律性,其特征是:(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;(3)月经量或多或少为月经过多或过多少;(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。推荐食方如下:1.黑木耳红枣茶黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共...
女人进入更年期失眠、焦虑、烦躁不安如何改善这种状况呢

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女人一进入更年期就总是失眠、焦虑、烦躁不安等,那么更年期女性如何改善这种状况呢?生活节奏的加快,工作压力的增加,扮演角色的多重化以及独特的生理特点,让不少女性加入了失眠的行列。“比起男性,女性更易睡不好觉。”国际睡眠组织发布的一项调查表明,30—60岁的女性在一周的工作期间内,平均睡眠时间...
孩子挑食是缺维生素了 补足维生素就不会挑食了

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孩子挑食是个坏习惯,可是家长问孩子挑食的原因是什么吗?说出来你可能想不到,那就是B族维生素缺失。因为人体摄入的食物在分解消化的时候,是需要B族维生素来参与的。缺少了它,人的代谢功能就会紊乱,从而脾胃不和,免疫力下降。所以,想要孩子不挑食,补充B族维生素才是关键。当然,含B族维生素的食物很多...
久患失眠症的人可致记忆力减退

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人类的睡眠与大脑的记忆功能有密切联系,专家就曾指出,久患失眠症的人可致记忆力减退。究其原因,可以从以下两点进行分析。长期失眠会使人记忆力减退首先,一部分失眠症病人的健忘症状主要是由于注意力不集中、精神疲乏、缺乏兴趣所致,这一类型的健忘是暂时性的,是完全可以恢复的。其具体的诱因包括三方面:失...
失眠不一定要吃药

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睡眠是每个人必不可少的,约占生命的1/3时间。从内分泌角度来说,不少激素在睡眠时分泌最多,例如生长激素在第一次深睡眠时大量分泌,因而白天剧烈活动,入睡既快又深的孩子长得快。催乳素在睡眠后期分泌多,因而哺乳母亲睡眠不好,常影响乳汁分泌。但社会上对睡眠的认识有不少误区,具体如下:最好睡8小时这...
教你三个可以改善脾胃虚弱的食疗小方子

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了解了脾胃的特性,家长们对孩子脾胃的调养就轻松多了,但是,治病不如防病,为孩子养脾胃要从一食一饮开始。中医也一直提倡,药补不如食补,所以,家长们想要改善孩子的脾胃,就应该多学几个有益脾胃的食疗方。当然,脾胃虚弱只是一个总称,反映在不同孩子身上会有不同的症状,只有对自己孩子多进行观察,然后进...
睡眠质量不好的主要原因之一是在肠胃

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睡眠质量不好的主要原因之一是在肠胃,这是我们一般人做梦也想不到的。在临睡时,找6个真空罐,一个拔在肚脐上7厘米的中脘穴,一个拔在肚脐下3厘米的气海穴,剩下4个罐都拔在任意一侧大腿的正面(胃经),均匀排列。拔上10分钟,然后再睡觉,便觉心里分外地平和。辛苦了5个工作日,在双休日的早晨我们多么...
别让 慢性病与失眠共枕

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根据今年台湾睡眠医学学会所做的“国人睡眠趋势大调查”发现,全台慢性失眠症比率为21.8%,较2006年的11.5%增加了将近1倍,同时也发现,患有慢性疾病(高血压、心血管疾病及糖尿病)也会导致慢性失眠,每4个慢性失眠者中,就有1人患有慢性疾病。署立双和医院精神科主任李信谦说明,失眠症状的表...
什么是脾阴虚?吃什么能调理脾阴虚?

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与脾阳虚不同,脾阴虚的孩子又有另外的症状,家长在观察的时候,也可以先从口唇开始。通常,脾阴虚的孩子唇部是很红的,这种红要艳于普通的唇色。再看舌头,也是鲜红色,而舌苔却很薄甚至没有。不过脾阴虚的孩子眼袋相对明显,其眼下方微微突出,颜色稍有发红。脾阴虚在临床上的症状有很多,但很好分辨,脾阴虚的...
春季容易上4种火:心火、肝火、胃火、虚火

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“上火”是很常见的疾病。春季容易上4种火:心火、肝火、胃火、虚火,而这4类火都是由于饮食不规律、代谢失常、压力大导致、体内毒素堆积带来的,那如何降火呢?近85%城市人容易上火,女性占93%,男性接近八成。而春季易发“四把火”:心火、肝火、胃火和虚火。因压力、心烦、焦虑、睡眠不好引起的是“心...
嘴上长泡病兆不光是上火,还是别的疾病征兆

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好多人一出现嘴上长泡症状,都觉得是上火了,其实嘴上长泡病兆不光是上火,还是别的疾病征兆!1、口腔溃疡口腔中任何部位都可能被它袭击,一般呈白色凸起的水泡形状,并伴有疼痛感。导致口腔溃疡的原因有很多,比如过敏、感染、疲劳或缺乏维生素等,通常会持续一两周后可以自愈,但如果持续时间长、反复发作的就...

肝郁气滞怎么调理

肺热咳嗽怎么调理最有效

脾胃湿热怎么调理