脾虚怎么调理最快
今天和大家说说好脾胃与接吻的重要性
【今天和大家说说好脾胃与接吻的重要性】今天有个小伙伴跟我讲，因为他不愿意跟女朋友接吻，导致女友怀疑对她的感情是否是真的，我问他为什么不愿意接吻？他和我说他脾胃不好，有口臭，在没有戴口罩的时候自己从来不觉得听到他说到这，真的是扎心了，别说我们成人了，小孩子有时候积食吃多了早上都会有口臭，我们当父母的闻
日期 2020-03-13 阅 1464 今天和大家说说好脾胃与接吻的重要性
万事俱备，只欠解封
万事俱备，只欠解封
日期 2020-03-13 阅 1509 万事俱备只欠解封
宝宝，一旦饮食稍有不当，则容易停滞不消，发生积滞。
民间所说的“积食”在中医里被称作“积滞”，多因喂养不当，乳食过度，或过食生冷、肥甘及难以消化的食物，导致饮食物超过机体自身的运化能力，使脾胃受损，而引起的胃肠疾病。特别是对于脾胃素弱或病后体弱的宝宝，一旦饮食稍有不当，则容易停滞不消，发生积滞。积食主要有哪些症状？积滞（积食）的发生一般分三个阶段：第
日期 2020-01-24 阅 932 宝宝一旦饮食稍有不当则容易停滞不消发生积滞。
儿童脾胃虚弱的危害有哪些呢？
危害一：挑食，厌食，拒食脾虚会导致胃的运化功能减退，消化和吸收不良，进而导致食欲不挣，从而产生挑食、厌食、拒食。危害二：便秘，腹泻宝宝如果脾虚胃弱了，消化和代谢运化都不正常了，胃部消化就会感到“心有余而力不足”，就容易腹泻。由于积食，我们知道脾主运化，脾虚了，食物“运化不动了，在体内堆积，从而形成便
日期 2020-01-23 阅 1127 儿童脾胃虚弱的危害有哪些呢？
导致脾胃虚弱的5大原因
什么是脾胃虚弱脾是五脏之一，胃是六腑之一。脾胃互为表里，脾主肌肉、四肢，还主运化，负责把胃里吃进来的东西消化并转化成营养、水液再输布到全身。脾还主升清，把营养精微上输给头面部，并且能升举内脏。脾喜燥恶湿，所以湿气重脾就病了。胃主受纳、腐熟水谷，管接受人吃的饮食食物，并且经过胃的腐熟变成食糜，供肠道吸
日期 2020-01-22 阅 1024 导致脾胃虚弱的5大原因
祛湿排毒，一刻也不能放松
祛湿排毒，一刻也不能放松人生没那么多复杂的生存之道，吃得饱穿的暖，有人爱，健康快乐就行；祛湿，也没那么多麻烦困难，只要掌握好方法，重视好生活习惯，湿毒，也不是那么容易近身的。动物到了冬天会有冬眠的习惯，人到了冬天就有懒惰的习惯，再加天气寒冷，雨雪天气多，湿气更是“肆意妄为”，因此祛湿排毒，一刻也不能
日期 2019-11-30 阅 1100 祛湿排毒一刻也不能放松
怎样做可以更好的“健脾”？
脾胃虚弱，貌似已经成为了很多人的一项问题；经常会有人问我：我为什么总是吃了很多东西但是却不长肉？还有的人说大夫说我脾胃不和，应该怎样调理？脾胃健康，身体才能更加健康；身体出现哪些症状我们就可以说脾胃有问题？对于脾胃虚弱，吃些什么可以不错的调理？关于“脾胃健康”，有些事情需要大家了解。脾胃虚弱，有何表
日期 2019-11-29 阅 1060 怎样做可以更好的“健脾”？
阳虚体质：养好脾胃助阳气
阳虚体质体质特征：以畏寒怕冷、手脚不温为主要特征。另外还有喜欢吃烫热的食物，精神不振，舌胖大且娇嫩、色淡，脉要重按才能找到，脉搏跳动弱等表现。性格表现：性格沉静内向、多愁善感。俗话说得好：“人活一口气”，这里的气指的就是人体的阳气。如果一个人体内的阳气不足，火力不够旺，难以通过“气”推动五脏六腑的正
日期 2019-11-20 阅 1879 阳虚体质：养好脾胃助阳气
如何用食物调理疳积
如何用食物调理疳积如何用食物调理疳积、疳积是指脾胃虚损，运化失宜，脏腑失养，气液耗伤所导致的全身虚羸消瘦的疾病。临床可见形体消瘦，气血不荣，精神萎靡，腹部胀大，青脉暴露，病势缠绵难愈，是严重影响小儿生长发育的一种慢性疾病。（1）粟米山药粥：干山药30克，鸡内金10克，山楂10克，粟米150克，白糖5
日期 2019-11-19 阅 1133 如何用食物调理疳积
五脏的保健方法
五脏六腑缺一不可，而我们中医认为五脏之间的平衡协调对人体健康的维持有着重要意义，所以，脏腑之间的养生保健也是很重要了，而对于内脏的保健是多方面的，可以通过饮食、起居、环境、运动等方面调养，连心情的好坏都可影响五脏的健康，具体可参考前几期的内容今天小编就想给大家分开说一说五脏的保健方法，其实很多点都是
日期 2019-11-18 阅 993 五脏的保健方法
养生的7个好时间
现在生活中，越来越多的人注意到了养生的重要性，但是养生也是要看时间段的，什么时间该做什么样的事情，这是非常有讲究的。今天给大家介绍养生的7个最佳时间，只要合理的安排，肯定能事半功倍！ 散步的最佳时间 饭后45～60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于
日期 2019-11-18 阅 854 养生的7个最佳时间
养生十六宜
这套古人“养生十六宜”，动作轻缓，简便易学，若能坚持，定能强身健体、防病祛病、延年益寿。1.发宜常梳：用双手十指，亦可用无静电的梳子，从前额往后梳，重点按梳百会、风池等穴。2.眉宜常推：用双手中指或食指，由眉心往两边分推，重点按压印堂、丝竹空等穴。3.眼宜常旋：用两手拇指按压太阳穴或用拇食指两指分别
日期 2019-11-18 阅 931 养生十六宜
冬季进补养生有哪些误区呢
冬季是进补的大好时机，很多人都会抓住时间来好好养生，殊不知，由于缺少进补的相关常识，结果掉进了冬季养生的误区之中。那么，冬季进补养生有哪些误区呢?1、每天大鱼大肉许多朋友认为，肉类才是最补的，于是每天大鱼大肉，吃大量含有高脂肪，高胆固醇的食物，这样不但会加重肠胃负担，导致消化不良，还很容易引起肥胖和
日期 2019-11-18 阅 1037 冬季进补养生有哪些误区呢
如何用食物调理厌食
厌食是指小儿长期对食物冷淡，食欲不佳，甚至拒食的情况。原因多为饮食不节，喂养不当，损伤脾胃，使脾不健运，胃不收纳。治疗本证用食物调理是较理想的方法。（1）山药薏仁粥：山药、薏苡仁各适量。将山药洗净，去皮，切成小丁，加水与薏苡仁共煮至成粥，随餐食用。山药味甘，性平，有补脾胃，益肺肾功效；薏苡仁味甘、淡
日期 2019-11-15 阅 947 如何用食物调理厌食
用食物调理孩子泄泻
泄泻主要表现为大便次数增多，便下稀薄、不成形。小儿脾胃薄弱，饮食不当，过食着凉，均可引起泄泻。下述食疗效果较好。（1）胡萝卜泥：胡萝卜200克。将胡萝卜洗净，蒸烂，制成泥。每次30克，每日2次。胡萝卜味甘，性平，富含胡萝卜素、B族维生素、脂肪、碳水化合物。还含大量的果胶，有收敛和吸附的作用。胡萝卜泥
日期 2019-11-14 阅 953 用食物调理孩子泄泻