鹤小厨
脾胃虚弱导致孩子咳嗽不停
孩子总是咳嗽，即使感冒好了咳嗽也还是不停，遇到这样的问题时，家长应该有所注意，这并不是孩子的感冒未好，而是来自于脾胃虚弱的提醒。孩子脾正气不足，肺气宣发不利，才会咳嗽不止。家长此时不但要给孩子止咳，更要调脾胃。止咳建议用按摩的方法，比起用药，按摩对脾胃更理想。按摩的方法并不复杂，简单地拍背就好用。孩
日期 2019-07-28 阅 944 脾胃虚弱导致咳嗽
孩子经常感冒 可能使脾胃虚弱导致的
有的家长可能会发现这样一个现象，自己的孩子动不动就感冒，而且反反复复不容易好。中医对这个问题有着自己的理解：经常感冒是脾胃虚弱所导致的。这是因为脾胃不好的人营养吸收难以充足，这就造成了人体免疫力低下的直接现状。同时，孩子是稚阴、稚阳之体，不仅脾胃弱，肺也非常娇弱，这都是容易被外邪所扰的先天条件。当孩
日期 2019-07-28 阅 1906 脾胃虚弱导致感冒
脾胃虚弱会让我们的孩子变成小胖墩
有句话叫：喝口凉水也长肉。在中医来看，其实这就是脾虚的症状，因为人体脾胃虚弱，其水湿运化功能失调，于是体内湿邪集聚，造成新陈代谢的停滞。而这样的胖人又多以虚胖为主，容易气喘、没力气。如今，脾虚发胖在很多孩子身上也普遍存在，特别是那些平时吃东西不多，可就是长肉不停的“小胖墩儿”们，妈妈们可要注意为孩子
日期 2019-07-28 阅 1546 脾胃虚弱导致肥胖
为什么现在非常多的孩子都很瘦弱？
脾虚是孩子的多见症，它主要表现为：消化不良、吸收不好。比如孩子盗汗、易惊、佝偻病等问题，都是脾虚所致。孩子的脾先天稚嫩，如果不能好好地进行调理，问题就会越来越严重，影响到孩子的成长，造成孩子瘦弱、多病等问题。孩子脾虚瘦弱是有一个渐变过程的，从出生的那一刻起，有黄疸的孩子多半就是脾虚弱，这是胎毒处理不
日期 2019-07-28 阅 1055 现在的孩子瘦
孩子发育迟缓、智力低下 可能是由于脾胃虚弱
脾胃虚弱对孩子有非常大的危害，首当其冲的就是它会造成孩子成长发育的迟缓。因为脾胃主管营养分布，如果脾胃虚弱，人体的营养就没有办法消化吸收，自然也就分布不足。当你看到自己的孩子不肯长个子，身体娇弱时，就应就是血液，也就是我们常说的贫血。孩子脾胃不好引起的贫血症状比较好辨别，通常可以表现在以下几个方面。
日期 2019-07-28 阅 1041 脾胃虚弱导致发育迟缓
孩子因为脾胃虚弱而经常生病怎么办？
孩子爱生病多数是由积食引起的很多年轻的父母经常会抱怨，为什么自己的孩子明明吃的也好、喝的也好，可体质却一点儿都不强，动不动就要生病呢？其实他们很可能忽略了最重要的问题，那就是孩子体质不强与营养无关，而很可能是积食引起的。之所以这样说，是因为积食对孩子而言，是最常见也最有伤害的。首先，积食的孩子容易拉
日期 2019-07-28 阅 1322 脾胃虚弱经常生病
老中医从来不失眠 你知道吗？
要告别失眠，提高睡眠质量，睡觉的姿势也很重要。罗明山是四川省绵竹县有名的老中医，他在114岁时仍然身体健康，不但能为人诊病疗疾，还能着书为文。可见，这位百岁的老中医，高寿有术，智力不衰，非同一般。老中医对治疗失眠有自己的独特偏方，造福了很多人。对于告别失眠，提高睡眠质量，罗明山老中医有一套自己的理论
日期 2019-07-28 阅 1462 老中医从来不失眠 你知道吗？
专家讲解什么是经期综合征
经前紧张症候群是在月经前或是月经期间，女性的生理上或精神上，及行为上的改变称之，周期性的发作，与月经息息相关。这种心理行为的改变，现代医学仍说不清楚，也些人甚至是荷尔蒙紊乱的关系，但基本上都有不同程度的乏力、烦躁、忧郁、嗜睡、失眠、头痛、乳胀与水肿，最早在月经前10多天就可能逐渐出现，月经后就逐渐消
日期 2019-07-28 阅 1189 专家讲解什么是经期综合征
来月经时为什么会痛
“经痛”是和身体的高敏C反应蛋白（Hs-CRP）有关。生理期几乎是女生们每个月必经之苦，除了更换卫生棉的麻烦以外，最令部分女生困扰的，就是“经痛”了！为何有些人生理期来时，会抽筋绞痛，而有些人却看起来像没事？根据科学家多年研究，发现这其实是和身体的高敏C反应蛋白（Hs-CRP）有关，这种就是和经前综
日期 2019-07-27 阅 1065 来月经时为什么会痛
这些月经期间禁止做的事情 你知道吗
为了避免过分劳累，保持精神愉快外，有许多经期间的禁忌不能小视。在经期时（生理期），女人是十分脆弱的，保护好自己，才能保养好自己。这10件事，在生理期来的时候千万不要做！在经期捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。1、捶腰腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯
日期 2019-07-27 阅 1139 这些月经期间禁止做的事情 你知道吗
月经期间要想顺利 就要少碰这些补品
每到生理期，女性容易因大量流失血液和营养素，身体变得虚弱，经常有精神紧张、失眠、腹部疼痛等不适症状，因此平时应该特别注重身体保养，每日补品不间断，但中医师提醒，月经期不宜吃太补，以免行气过强造成子宫异常收缩，引发更严重的经期困扰。月经顺顺顺养生重活血理气中医师陈玫妃表示，从中医理论解释，月经是透过
日期 2019-07-26 阅 1245 月经期间要想顺利 就要少碰这些补品
多吃红薯补气又补血
红薯被称为菜篮子里的“冠军菜”。1、生红薯去血毒，熟红薯补气血红薯是生活中特别常见的一种食物，被称为菜篮子里的“冠军菜”。白皮白心的红薯，对皮肤特别好。皮肤粗糙的人，常吃白皮白心的红薯，皮肤会逐渐变得润泽。红皮红心的红薯，营养就更好了。它是补气和血的，作用可以跟大枣相提并论，且没有大枣那么容易生湿热
日期 2019-07-26 阅 1376 多吃红薯补气又补血绿豆加花生和大米。清热降压解毒、气血双补。
绿豆加花生和大米。清热降压解毒、气血双补。绿豆本身的淀粉含量就已经足够了。为了平衡营养，弥补其中脂肪和蛋白质的不足，所以要加花生和大米。花生中钙和锌的含量极高，多食花生，可以强健骨骼、健脑增强记忆力，还可激活中老年人脑细胞，阿胶糕有滋阴润肺、养肝补气、美容养颜等功效，治疗手脚冰凉、睡眠不好、气血不足
日期 2019-07-25 阅 1309 绿豆加花生和大米。清热降压解毒气血双补。
非常有效的家庭补血方
在日常的饮食中，还有很多的补气血的小秘方，有兴趣的朋友，可以按下面介绍的方法去做，红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放
日期 2019-07-24 阅 1379 非常有效的家庭补血方
专家补血补肾私密方：补血的同时也要注意补肾
一、补肾(1)山药。作为具有补肾作用的药食两用之品，山药占据着或是老大或是副总的位置。专家指出，煎炒烹炖，完全依照个人的口味喜好来吃就好，每天50～200g即可。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显。(2)核桃，是补肾精效果很好的食品。中医素有食物“以形补形”的理论。核桃仁形似脑，故补脑，
日期 2019-07-24 阅 1585 专家补血补肾私密方：补血的同时也要注意补肾