鹤小厨
宝宝积食，重在预防
除了要避免上面几类容易引起宝宝消化不良的食物，身为父母的我们，还要做好下面这几点，才能更好的预防此类事情的发生。1、哺乳期的妈妈饮食要注意忌口：处在哺乳期的妈妈饮食要清淡，避免高脂肪、高蛋白饮食。宝宝所有的营养都是来自妈妈，妈妈饮食无度，宝宝就可能出现“奶积”。2、调整宝宝饮食结构：多让宝宝吃易消化
日期 2023-07-22 阅 335 宝宝积食重在预防
这几类食物容易引起消化不良
豆类：豆类含有低聚糖，容易被肠道细菌发酵，分解产生一些气体，进而引起腹胀气、腹痛等症状。 有肠胃炎患者尽量少食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。 奶油
日期 2023-07-22 阅 363 这几类食物容易引起消化不良
宝宝积食是怎么造成的？
现在的家长，总怕孩子吃不饱，于是各种追在屁股后面喂饭。 “知道你没吃饱，再来一口。” “就吃这么点，怎么可能会饱？” “
日期 2023-07-22 阅 459 宝宝积食是怎么造成的？
孩子什么时候开始可以吃大人饭？
这是一个很多家长纠结的问题，今天我们就来聊一聊：首先，孩子真正具有咀嚼能力是在七个月左右，所以如果过早的添加硬质食物则不利于消化，容易形成积食。然后，孩子到一岁左右的消化能力就有一个比较大的提升，我们可以开始慢慢地给大人吃的，又容易消化的食物给他们
日期 2023-07-22 阅 346 孩子什么时候开始可以吃大人饭？
常做2件事，护脾胃，防积食
1、让孩子多动动 如果孩子经常懒得动弹，那平时吃的东西都会在肠胃内堆积，无法及时被消化吸收，久而久之，脾胃运化的能力也会有所降低。 建议多让孩子运动运动，可以
日期 2023-07-22 阅 351 常做2件事护脾胃防积食
这3种零食，是积食的“加速器”，不能太宠着孩子
1、小蛋糕平时家长们喜欢给孩子买点小蛋糕、蛋黄派之类的零食，可以填饱肚子，孩子也喜欢吃。但是其中含有大量的隐形糖，属于高糖食物，孩子经常吃，容易导致肥胖，大量的甜食还会影响水湿的运化，损伤脾胃健康。2、碳酸饮料饮料，尤其是碳酸饮料，孩子再喜欢喝，也不能依着孩子来。碳酸饮料中的酸性物质很多，易使肠胃的
日期 2023-07-22 阅 361 这3种零食是积食的“加速器”不能太宠着孩子
如果孩子突然出现这6个表现，可能是孩子积食了
1、最近突然不吃饭，自己喜欢的东西也不爱吃，挑食厌食，但是没有生病。 2、舌头上有厚腻的舌苔，孩子的嘴巴有一股酸臭味道。 3、排便突然变得不规律，频繁腹泻或者
日期 2023-07-22 阅 352 如果孩子突然出现这6个表现可能是孩子积食了
孩子积食如何快速消食？
01什么是宝宝“积食”？ 积食是婴幼儿宝宝中比较常见的一种疾病，多是因为宝宝吃东西比较多、比较杂、无规律和无节制造成的。 宝宝肠胃功能还没发育完善，吃的过多
日期 2023-07-22 阅 337 孩子积食如何快速消食？
春季养生养肝小窍门
春回大地,阳气升发,万物复苏,生机勃勃,人体阳气也顺应春阳之气向外疏发。以下是中医名家网小编今天给大家带来的春季养生养肝小窍门中医科学养生预防疾病 中医方面认为,春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结
日期 2023-07-15 阅 342 春季养生养肝小窍门
夏日吃番茄護心養肝
夏天容易肝火旺，日常生活就可藉由食材养肝！对此，中医师余雅雯推夏季可多吃番茄，因为红入心、酸入肝，所以番茄护心又养肝。另外，体质偏寒的患者不适合长期吃生番茄减肥，要先把番茄煮熟才行。 红色食物入心
日期 2023-07-15 阅 356 夏日吃番茄護心養肝黑眼圈脸色蜡黄？用菊花舒缓肝气
食材：菊花15克、大米100克 做法： 1.菊花洗净，大米淘洗干净； 2.菊花、大米放锅中，加适量清水，加盖，用大火煮沸；
日期 2023-07-15 阅 354 黑眼圈脸色蜡黄？用菊花舒缓肝气脾气大=等于脾虚？
脾气大，就是一种病态中医认为肝生怒，怒伤肝；肝火旺的人容易生气，而经常生气也会伤肝，导致肝的阴阳气血失衡。肝的失衡生怒又有几种原因：肝郁气滞生怒、肝火上炎生怒、脾虚肝乘生怒。其中特别是脾的气息虚弱时，会导致肝气太盛，这时候人的脾气很大，往往不易控制。因为肝属木、脾属土，肝木克脾土，肝气太过克伐了脾
日期 2023-07-15 阅 352 脾气大=等于脾虚？身体里的“大将军”——肝
肝脏是人体内最大的器官，《素问·灵兰秘典》中这样说到：肝者,将军之官,谋虑出焉，其外形与功能都堪称身体里的“大将军”。《温病条辨·中焦篇》中指出：“上焦病不治，则传中焦，胃与脾也。中焦病不治，即传下焦，肝与肾也。始上焦，终下焦。”疾病由浅入深、由表入里，当疾病进行肝脏时已入下焦，已经入深、入里。一肝
日期 2023-07-15 阅 458 身体里的“大将军”——肝
大暑过后，身体堵、脾胃差的人要遭罪了！
大暑过后我们迎来了五运六气中的四之气，在这六十天中，主运为太阴湿土，客气为阳明燥金，中运为木运，阳明清凉之客气与主时之太阴湿土到来,与主岁的风热之气相遇,所以有时清凉,有时炎热。《黄帝内经》原文中乃是：“四之气，凉乃至，炎暑间化，白露降。民气和平，其病满，身重。”照此看来，气候总体是平和的，体感也会
日期 2023-07-15 阅 345 大暑过后身体堵脾胃差的人要遭罪了！
为什么你会肝火旺？
1、肝郁化火遇见事情想不开，爱钻牛角尖或者喜欢的东西经常与自己失之交臂，爱待在家里不愿与大自然接触，常常感到心情抑郁。多发于女性。此种症型多焦虑、喜怒无常，容易生气，两侧肋骨部胀痛，一生气就不想吃饭，吃完饭胃酸过多，全身的筋脉紧束的症状。2、肝血虚化火很多人整天愁容满面，操心的事太多，耗伤了血液，肝
日期 2023-07-15 阅 363 为什么你会肝火旺？