鹤小厨
女性脾虚的10个征兆、看看你中了几个！
女性脾虚的10个征兆1.疲劳乏力：女性脾虚常常会感到身体乏力，缺乏精力，即使休息也无法恢复精神。2.食欲不振：脾虚会导致女性对食物没有兴趣，食欲减退，甚至出现厌食症状。3.身体肥胖：脾虚会导致女性消化功能减弱，容易出现消化不良、食物积聚等问题，从而导致肥胖。4.脸色苍白：脾虚会导致女性气血运
日期 2023-08-20 阅 474 女性脾虚的10个征兆
严重脾虚的5个症状、出现这些症状说明脾虚已经很严重了！
严重脾虚可能出现以下五个常见症状：1.疲倦乏力：脾虚会导致脾脏功能减弱，消化吸收能力降低，从而导致身体能量不足，出现疲倦乏力的感觉。2.食欲不振：脾主运化水谷，脾虚会导致消化功能减弱，食欲下降，食物消化不良，出现食欲不振的症状。3.胃脘胀满：脾虚会导致消化功能减弱，食物无法正常消化吸收，导致胃
日期 2023-08-19 阅 290 严重脾虚的5个症状
脸黄到底是脾虚还是血虚？看看你都有哪些症状！
脸黄到底是脾虚还是血虚脸黄可能是脾虚或血虚引起的，具体需要综合考虑其他症状进行判断。以下是脾虚和血虚引起的一些常见表现：脾虚的表现：-面色黄暗或苍白-疲倦乏力-食欲不振、消化不良-腹胀、便溏或大便稀软-舌苔厚，胖胖的，可能有咬痕血虚的表现：-面色苍白-疲倦乏力-心悸失眠-经期不调、
日期 2023-08-19 阅 389 脸黄到底是脾虚还是血虚
脾虚是什么原因导致的？脾虚的你一定要知道！
脾虚是什么原因导致的？脾脏在中医中被视为消化、吸收、运输营养物质的器官，同时也与免疫调节和形成气血有关。脾虚的原因可能包括：1.饮食不当：长期饮食不规律，暴饮暴食，偏食寒凉食物等，如生冷食物、生冷饮料，可能伤害脾脏功用。2.情绪压力：过度的情绪压力、焦虑、忧虑等，可能导致脾脏功能紊乱。3.生活
日期 2023-08-18 阅 390 脾虚是什么原因导致的
少吃饭脾虚就慢慢好了是吧？真相可能让您失望！
少吃饭脾虚就慢慢好了是吧？减少饮食或少吃饭不是调理脾虚的有效方法。脾脏负责消化食物，吸收养分并供应给身体。如果脾虚，消化功能会受到影响，导致人体无法充分吸收营养，从而导致疲倦、消化不良等问题。减少饮食或少吃饭只会进一步削弱脾脏的功能，加重脾虚的症状。相反，脾虚的调理应该是通过调理饮食，选择易于消化和
日期 2023-08-18 阅 412 少吃饭脾虚就慢慢好了是吧
八珍粉怎么吃？吃法有很多种、这么吃效果最好！
八珍粉怎么吃才能发挥最大功效？古法工艺的八珍粉因为没有添加任何调味的东西、所以味道有点味苦、可以自己添加调味的东西、比如糖、蜂蜜等。这样口感会好一点吃法举例：最简单吃法、开水冲泡、简单方便省时、以成人版为例、取2-3勺八珍粉放入碗中、然后倒入适量开水、搅拌均匀成糊状、然后最好盖上盖焖10分钟、10分
日期 2023-08-09 阅 608 八珍粉怎么吃
八珍粉适合什么人吃？这些人群非常适合！
八珍粉适合什么人吃？这些人群非常适合、可以每天服用！八珍粉的功效与作用主要是健脾胃、恢复脾胃功能、对于各种原因导致的脾胃虚弱、阳虚、阴虚以及脾胃虚弱引起的各种问题都有很好的调理效果。所以、八珍粉适合以下这些人群：1、脾胃虚弱、脾阳虚、脾阴虚、肺部容易出现问题、容易感冒、哮喘等等问题不断的人。2、身体
日期 2023-08-09 阅 505 八珍粉适合什么人吃
八珍粉喝了半年的感受、脾胃功能在慢慢改善！
八珍粉喝了半年的感受、脾胃功能在慢慢改善！以前我由于消化道做过手术、伤了元气、所以导致脾胃非常虚弱、每天都感觉胃口不好，舌头厚、胖大有齿痕、皮肤暗淡无光、萎黄、而且黑眼圈眼袋很大、因为吸收不好身体很消瘦、有些脾胃虚弱的人则会很胖、经常胃胀气、泛酸、常打嗝、口臭口干、而且睡觉时流口水、消化不好，经常腹
日期 2023-08-08 阅 756 八珍粉喝了半年的感受养成哪些好习惯对肝脏有好处？
1、不喝酒 经常大量喝酒会使肝脏净化血液的功能减弱，同时也会使肝细胞受到损伤，甚至会引发酒精肝以及酒精性肝炎，严重时甚至会导致肝硬化发生，因此要少饮酒或者不喝酒，最好能够做到滴酒不沾。 2、适量多吃
日期 2023-08-05 阅 422 养成哪些好习惯对肝脏有好处？
养护肝脏可常吃这几样蔬菜
肝脏是我们人体重要的解毒肝脏之一，每天都在我们身体的解毒系统中扮演着重要的角色。很多时候因为我们自己的一些不良习惯，加重了肝脏的负担，容易使其受损。当然我们的肝脏受损，最后身体的健康势必受到影响。所以养肝护肝也是很多人日常不能缺少的一
日期 2023-08-05 阅 370 养护肝脏可常吃这几样蔬菜
常喝3种“养肝茶”、谨记5点养“好肝”
夏季天气炎热，人体阳气就会升华，肝脏很容易出现问题。“肝主疏泄、肝主调畅气机”，若肝调节功能出现异常，就会产生肝气虚的症状。你最近经常感觉到心情抑郁或焦虑不安？是否有思绪混乱、反应迟钝、记忆力下降、眼睛干涩、眼睛疲劳、视物模糊的症状？这些表现，都说明肝气虚了！夏季肝气
日期 2023-08-05 阅 478 常喝3种“养肝茶”谨记5点养“好肝”
从肝郁到瘤只需6步，这些事千万别做！
我们知道，得肿瘤原因有很多，情志因素就是其中之一。中医有「百病皆生于气」的说法。甲状腺结节、乳腺结节、身上其他部位的肿瘤，与「气」是有一定关系的。肝气郁结到肿瘤只需6步以甲状腺疾病为例，中医叫“瘿”病，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七情”引起的，称为气瘿，西医叫甲状腺肿、甲状腺结节。从肝郁到瘤只需6步
日期 2023-08-05 阅 535 从肝郁到瘤只需6步这些事千万别做！
孩子为什么会肝气不舒？有哪些表现？如何疏肝养脾
我相信，就算不会看舌相的家长，也能看出这是一个舌头尖尖的孩子，那宝宝舌头尖正常吗？ 答：no！舌头尖很常见的原因就是因为孩子“肝气不舒”了。 一、什么是肝气不
日期 2023-08-05 阅 347 孩子为什么会肝气不舒？有哪些表现？如何疏肝养脾肝气郁结是什么引起的呢?
肝气郁结指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅的病理变化。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。临床表现多见胁痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。治宜疏肝解郁，必要时配以理气化痰，活血软坚等法。 1、情志不遂。不良情绪是引发
日期 2023-08-05 阅 447 肝气郁结是什么引起的呢?
日常生活少做六件事可以保护肝脏
“生活中，一些不良生活习惯极易伤到肝脏，肝脏又特别勤劳，不爱‘吭声’，直到出现疼痛症状了，可能已经发展为肝硬化，甚至肝癌。”在7月28日第13个“世界肝炎日”前夕，天津医科大学肿瘤医院党委书记、肝癌防治研究中心主任陆伟教授在接受中国妇女报全媒体记者采访时表示，肝脏又被称为人体内的“化工厂”，我们平时
日期 2023-08-05 阅 386 日常生活少做六件事可以保护肝脏