灭肝火，从3个方面下手

灭肝火，从3个方面下手

1、对肝气郁结形成的肝气，要舒肝理气，清泻肝火。

龙胆泻肝汤常用于医学，由龙胆草、盐车前子、木通、柴胡、山栀子、川芎、生地黄、地骨皮、黄芩、生甘草十味药组成。

其中，龙胆草清泻肝火，盐车前清热解毒，利尿消肿，肝气自小便排出，地骨皮排出焦热也有助于盐车前利尿消肿，木通利尿，柴胡清上焦热，治疗肝气引起的肺火或内火。川芎养血活血，软肝；生地黄滋肝阴，清阴热；黄芩是舒肝理气的第一药，具有很强的舒肝理气作用。山栀子清泻三焦火爆，能散血；甘草调和各种药物。

2、对肝阴不足引起的肝气，要养阴降火。

这时，我们要用菊花地黄丸。菊花地黄丸由淮山药、山茱萸肉、生地黄、牡丹皮、地骨皮、伏苓、枸杞、黄菊花组成。

枸杞具有很强的补血益气作用。如果血液进入肝脏，可以滋养肝阴，黄菊花进入肾经，清肝热，清目。生地黄养阴清热。淮山药补脾肾，健脾能提供化血之根，自古以来就有“肝肾同源”之说，补肾壮阳还能清肝火。山茱萸肉补肝益肾，丹皮清泄虚火，伏苓和地骨皮利尿消肿，能从小便中排出肝气。

3、对肝肾阴虚引起的肝气，要养血软肝，清肝火。

临床上，大家多用四物汤，其中由熟地黄、芍药花、川芎、羌活组成。

熟地黄滋补肾精， 益气养血，肝肾同源，血入肝可滋补肝血。川芎具有很强的补血补气能力，能活血化瘀，使补而不滞。牡丹花主入肾经，能清热解毒，软肝养血，川穹理气，气行则血行，防止补血补气。

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