为什么现在痰湿的人这么多呢？

吃得太重口、太辣、太油腻、太生冷。。

运动得太少，整天久坐。。

压力太大、思虑太多、情绪太焦虑。。

这些都给痰湿滋生可以扎营安家的环境。

中医常说肥人多痰湿，其实痰湿体质很好分辨。

我们有时候会形容一个人看起来很油腻，不清爽，那么这个人多半是个胖子，体内堆积了大量痰湿膏脂。

感觉油腻、痰湿重的人还有很明显的表现：

全身黏糊糊的，爱出汗、头发出油、脸上出油

像发霉了一样，长痘、湿疹、溃疡、口气重

整个人没精神，整天乏力、昏昏沉沉、懒、嗜睡、犯困

身上的肉松松垮垮的，四肢浮肿

恶心呕吐、消化不好、大便不成形、粘马桶

嘴巴发腻发腻、口渴

。。。

上面中了2条以上，那妥妥的就是痰湿了！

再更直接一点：舌体胖大，舌苔厚腻。

痰湿导致的问题可可不仅这些，上面的只是冰山一角，千寒易祛，一湿难除啊！

中医有句话叫：百病皆由痰作祟。

事实上，现代人还有很多常见病都与痰湿有关。

这个“痰”可不仅是咳出来的痰。而是津液在随着气机流动时，突然出现了异常，造成积滞。

痰随气行，无处不到。它可以无孔不入，阻塞任何脏腑、部位。

所以，很多人早就被痰湿缠上了，但却不自知：

痰阻于肺，咳嗽、痰多、胸闷，甚至容易肺结节；

痰蒙于心，心悸、眩晕、神智不安、发狂、失眠；

痰蕴于脾胃，恶心呕吐、消化不良；

外流骨节经络，关节痛、四肢麻木、痛风、风湿。。。

痰湿对妇科病的影响也很重，因为阻塞血脉，容易月经量少、月经不调、子宫肌瘤、多囊卵巢等等。

这可不仅是肥胖、油腻的问题，如果还不足以引起你的重视，这些痰湿就像滚雪球一样，开始散布在各个部位，慢慢越滚越大，形成包块、肿瘤，严重甚至威胁我们的健康。

很多人看到这里吓坏了，这顽固的痰湿还有救吗？

那必须要介绍这个千古祛湿化痰第一名方——温胆汤。

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