记住这几个原则 就能补脾胃

记住这几个原则 就能补脾胃

记住这几个原则 就能补脾胃，不然补了也是白补。

昨天有个小伙伴来找我调理，主要表现为乏力，不爱吃饭，然后跟我说这个神苓白术散，是健脾的，我能不能吃这个药，我说你不太适合，为什么呢？因为这个小伙伴，舌苔比较厚，大便呢比较粘滞，那参苓白术散适合补那种只有脾虚，没有湿重的这样的人，但是这样的人呢，相对少，那这种人呢，他会出现乏力偏溏，为什么乏力？因为脾主四肢，脾气虚的时候四肢就无力啊，那么脾虚呢，通常会有一些湿气啊，再加脾虚叫气不能固摄，所以呢，造成了大便比较溏稀，那脾气不足，运动能力减弱，运化能力下降，就会导致他食少纳呆。

就是不爱吃饭，吃完东西觉得不消化，那这样的人呢，就适合用单纯的补益脾气的这种办法，还有的人呢，是肝郁脾虚，同样他也是不爱吃饭、但是他的这种不爱吃饭是以胃胀，腑胀，甚至两肋发胀为主。

那就是肝郁脾虚，它有两种情况，一种是因为一些原因，比如说过饱啊，伤食啊，脾气下降了，那么肝属木，木就克土是脾气下降的一种表现。还有一种，是肝郁加重了，这个肝气上升了，因为生气，这个思虑过重等等原因，肝气郁结加重，反过来影响脾胃，导致了胃脘胀满，那这类的人就不适合吃补充益气丸，他本来气滞就比较重，你再给他补气，那气滞就更加重了，所以这样的人我们要用疏肝健脾的办法，在补益脾气同时疏理肝气，郁通于补，一边理气一边补气，这样才能使得补而不治。

还有一种，就比较麻烦，病程会长一点，就是脾虚湿盛，那么脾胃因为一些比如说过食辛辣肥甘，过劳损伤，导致脾气虚了，脾运化不了那么多水湿，那么就会形成脾虚湿盛的一种症形，这种人呢，他也会出现乏力，但他的乏力是以白天困倦啊，肢体困重为主，总觉得睡不醒，身上发沉，迈步感觉都迈不开，上几层楼就觉得腿特别发沉，那这种湿气特别重的人呢，他表现出来呢，就不是便溏，而是大便粘滞，所以这样的病人呢，也不太适合吃参苓白术散，因为参苓白术散里边有一些药物它是收涩的药，所以对于脾虚湿盛这样的病人，要一边祛湿，一边健脾，但湿运结时间长了之后，会影响啥呀？会影响气机的运行，所以这类的人在健脾祛湿的同时，还要加入理气药，这样有利于湿的排出和化解。

所以我不建议大家自己去辩证去分析自己的病情，因为中医它是一个综合的一个科学，大家看到这些症状啊，非常相近，如果出现了偏差，临床上我也见到过啊，吃某一类健脾药，吃完了之后胃胀的加重啊，甚至晚上都睡不了觉。

所以别看脾虚是件小事，但是也需要专业的中医来为你详细的辩证，为每一个人制定一个个体化的方案。