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脾虚怎么调理最快

舌头出现裂纹可能是脾胃虚弱

鹤小厨2023-02-12脾虚怎么调理最快344

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舌头出现裂纹可能是脾胃虚弱

最近在看粉丝舌像的时候,发现很多人有裂纹舌的情况,这到底是怎么回事?

今天我就给大家讲一下。黄帝内经上讲,有助病以内,鼻型以外,也就是说我们内部脏腑有问题了,是可以通过外在器官反应出来的。在中医里,舌头是各个脏腑功能的一个缩影,是诊断的一面。最常见的就是一个脾虚湿盛所导致的这个裂纹。

那么什么是脾虚湿盛呢?就是说我们的脾最主要的功能就是在这个运化体内的水谷精微,如果脾虚了,水谷精微和气血不能濡养我们的舌头,同时脾虚还会导致体内形成湿气,那么这个湿气,又会上浮于我们的舌头,那么这时候我们的舌头就会出现裂纹,那么这样的裂纹舌,舌体是比较胖大的,颜色淡嫩,而且舌头上呢,边上往往还有很多的齿痕。

除了舌头上有明显的现象之外,我们身体呢,也会伴随着其他的症状,比方说身体莫名其妙的出现浮肿,有时候起床会发现双腿双脚以及脚踝处啊,有明显的浮肿,白天走路或者稍有活动的时候就会消失。还有的人呢,身体会出现肥胖,气短、乏力,精神不振,消化不良,不爱喝水,排尿少的一些症状,那么这种情况的话,我们就要注意这三点,第一是健脾,第二是利水,第三是祛湿了。

有一个健脾祛湿的小方子,是由白术、茯苓组成,这其中的白术呢,苦温燥湿,健脾益气,增进脾的运化功能,茯苓呢,可以健脾而能利水,三能宁心,两者搭配以补益泻,既可以健脾,化解脾虚湿盛的根源,又可以利水燥湿,用于治标。两味原料用下来以后呢,裂纹时也渐渐消失了。

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