脾虚湿气重、是先补脾还是先去湿？

脾虚湿气重、是先补脾还是先去湿？

脾虚湿气重，到底是先补脾还是先去湿呢？今天通过一个案例来给大家讲一讲补脾的问题。

有一位30岁的小伙伴，平时没有什么特别太多的症状，就是有点乏力，口气有点重，想调理一下，问我的时候我发现这位朋友舌头湿气很重，同时湿气愈久了形成热，叫湿热，就造成了口气比较重。

这位朋友说，他之前在药房买过一些健脾胃的药，吃了一阵总不见好，那为什么不好呢？原因很简单，我们在药房里买到了一些健脾胃的药。里面虽然有山药，茯苓等健脾的成分，但是这里有的作用比较适合有的不适合、首先是他舌苔偏黄并且的常常会有大便稀糖的症状，说明他体内不仅有湿气、还有热，也就是湿热，而且这位小伙伴还伴有早泄，阴囊潮湿等症状，说明体内的湿热比较明显，而且有一段时间了，导致湿热下注影响膀胱和大肠，引起了下交湿热。

所以呢，这位小伙伴就不太适合用健脾丸或者参苓白术散来调理了，最后我给这位小伙伴采用了清热去湿+健脾胃的食疗方来调理，不到两个月就取得了一个很好的反馈，因此如果我们平时发现了自己有相关脾虚的症状，千万不要一味的去用补品，只有辩证对了，你才可以立竿见效果，如果你也有相关的问题。可以试试我的方法。