乾隆最爱的养脾名方
乾隆最爱的养脾名方
乾隆服用40年，最后活到89岁，成为历史上最长寿的皇帝。相传是明朝一位中医大师叫陈石公，他一生都注重脾胃的保养，留下一个食疗名方叫做八珍粉，并称赞他扶持百日，亲生耐劳，壮柱元阳，培养脾胃，妙然净素。
八珍粉由八味珍贵的药材组成，分别是党参，白术，茯苓，薏仁，莲子肉，芡实，白扁豆以及山药。
那么我们来看一下药方，若前三味药加上甘草，不就是四君子汤了吗？四君子汤健脾补气、有很多的方子都有它的中剂，党参和白术有健脾益气，加强补气的作用，再看茯苓薏仁，非常经典的健脾祛湿的组合，能够祛除体内的湿浊之物，除此之外，莲子肉具有清心醒脾，安神明目的作用。
芡实入脾肾二经，具有固肾涩精、补脾止泻的作用，山药具有健脾补肺、固肾益精的作用，这三个药的共同的特点呢，就是在补脾的同时又具有收涩的作用。
一般在使用滋补的时候，最担心的就是一边补一边漏，好比竹篮打水一场空，而这三个原料的作用就有效的避免了这个问题。最后是白扁豆，它最主要的是补脾和中、化湿止泻的作用，主治消化不良、食少腹胀、面黄肌瘦、腹泻便溏、身体倦怠、免疫力低下等，这些症状都可以起到健脾养胃、培土正气的作用。
那么八珍粉到底能不能调理好脾胃虚弱呢？
我以前就有很严重的脾胃虚弱湿气重的问题、后来就是靠古代的健脾祛湿的食疗方 八珍粉才慢慢把脾胃调理正常的、当然、忌口也是必不可少的。
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