玉灵膏怎么吃?这么吃效果最好
玉灵膏怎么吃
拿我们鹤小厨古法工艺纯手工制作的玉灵膏来说明
玉灵膏吃法：
每瓶400g、按照每天喝2次算、一瓶可以喝10-20天左右、3甁一周期（按周期吃效果最好）
玉灵膏兑温开水或干吃，口感带微甜微焦微酸微苦，如果感觉口感不好、推荐加蜂蜜或红糖口感更佳、每天2次，每次一勺10克左右（鹌鹑蛋大小）；
建议早晚吃，早上：空腹吃（脾胃弱者，建议饭后吃），晚上：睡前2小时吃。服用玉灵膏期间建议少吃萝卜、辛辣、刺激、冰冷的食物。其它正常饮食即可，感冒期间不宜吃，经期量大暂停食用。
玉灵膏食疗可以吃多长时间：因为玉灵膏是食疗产品补气血，为了达到最佳的调理效果，建议第一阶段吃3到6个月调理滋补，后期可以根据自身情况选择吃。（食疗贵在坚持）
坚持吃一段时间后、你的身体就会慢慢感受到了这些改变：
气血慢慢补上来了、每天晚上很容易睡着了、不再失眠了、气色也好了、皮肤红润有光泽，紧致有弹性了，不再苍白萎黄了、身上也有劲了、也有精神了、不再感到虚弱无力没有精神了、手脚也暖和起来了、不再冰凉了、也不头晕耳鸣了、体质变好了。那些由气血亏虚引起的各种问题都慢慢减轻或者消失了、每天精力十足、有精神、身上也有劲了、身体也恢复健康了。
但并不是所有玉灵膏都有这样的好效果、一定要是采用好原料和古法工艺制作的玉灵膏才有这样的好效果！
那么、市面上那么多玉灵膏、到底哪种品质好、效果好呢？哪种是古法制作的呢？
一起来看下我们鹤小厨玉灵膏的原料选择标准和制作工艺流程、供您在选择时做个参考。点击下面的文章查看详细介绍。
