脾胃湿寒的舌头图片,看看你是这样的吗？
脾胃湿寒的舌头图片
我们看上面这幅舌苔图片就是脾胃湿寒的舌像、舌苔满布而且白而厚、舌边有齿痕、是寒湿脾胃虚弱的表现。导致脾胃虚弱湿寒重的原因多数是因为饮食不节的原因、比如爱吃生冷寒凉、爱暴饮暴食、爱吃甜腻的食物。
如果我们脾胃湿寒、身体就会表现出容易拉肚子腹泻，这是最常见的，特别是遇到了寒凉刺激，肚子一受凉或者一吃点凉的东西就容易腹泻，并且大便粘腻，另外还可能特别怕冷，还会感觉身体乏力沉重。
还会表现为胃部隐隐作痛、绵绵不止、冷痛不适、喜温喜按、空腹痛甚、得食痛缓，劳累或食冷或受凉后疼痛加重，呕吐清水、痰涎、食少、神疲倦怠、手足不温、大便溏薄等症状。
看过了脾胃湿寒的舌头图片，那要如何调理呢？
调理脾胃湿寒主要以祛湿寒健脾胃为主、如果想吃中药可以去医院请医生辩证然后开药、如果想自己调理可以采用中医食疗的方法来调理、不但效果好、而且对身体没有任何副作用。
先说祛寒湿、我们可以用新疆和田红枣、云南老红糖、老黄姜、桂圆、枸杞等原料、熬制成红糖姜枣膏、每天喝、它的主要功效就是温阳祛寒湿、对于阳虚寒湿重、以及女性痛经、月经不调、驱寒、包括体寒、宫寒等问题都有很好的调理效果。
关于红糖姜枣膏的详细介绍和制作方法、有兴趣的可以点击下面的这篇文章链接查看。
再说健脾胃、我们可以用莲子、茯苓、薏米仁、白术、白扁豆、山药、芡实、太子参(或人参)、等辅料、采用古法工艺制作成健脾八珍粉每天吃、它的主要功效就是健脾胃、恢复脾胃功能、对于各种原因导致的脾胃虚弱以及脾胃虚弱引起的没食欲吃不下饭、吃的少、稍微吃多点就会涨肚疼痛、大便稀薄、不成形、有时还像溏泥一样稀、手脚冰凉、没劲、饭后感觉犯困、浑身无力、每天总想睡觉、没精神、气短没有劲说话、对任何事情都没兴趣、不耐烦、什么都不愿做、因为精力差、总感觉很累、身体消瘦、脸色萎黄。有时还会头晕目眩、喘不上气感觉气不足、自汗、精气神极差调理效果非常好。
同时对于儿童和成人由饮食不规律，脾胃虚弱导致的气血不足，消瘦个子矮，病后术后脾胃虚弱、面黄肌瘦、吸收不好、容易疲劳疲乏。气色不好、肤色暗沉。毛发干枯。失眠烦躁、孩子吸收不好营养不良、身体瘦小、发育迟缓等症也有很好的调理作用。
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