肝火旺盛脾虚怎么调理,清肝火健脾胃是关键

肝火旺盛脾虚怎么调理

肝火旺盛脾虚怎么调理？首先要去肝火、然后再健脾胃、去肝火我们可以用蒲公英、玫瑰、红枣、老黄冰做成蒲公英玫瑰膏每天喝、它的主要功效就是：清热解毒、消肿散结、抗菌消炎、对于目赤口臭、咽喉痛、口腔溃疡、肝火旺盛、疏肝解郁、乳腺增生、乳房胀痛等问题都有很好的调理效果。

如果感兴趣可以点击下面的文章链接查看详情——蒲公英玫瑰膏

健脾胃我们可以用莲子、茯苓、薏米仁、白术、白扁豆、山药、芡实、太子参(成人版是东北人参)、陈皮、炒山楂、炒麦芽、炒鸡内金等做成健脾八珍粉来调理、它的主要功效就是健脾胃、恢复脾胃功能、对于各种原因导致的脾胃虚弱以及脾胃虚弱引起的没食欲吃不下饭、吃的少、稍微吃多点就会涨肚疼痛、大便稀薄、不成形、有时还像溏泥一样稀、手脚冰凉、没劲、饭后感觉犯困、浑身无力、每天总想睡觉、没精神、气短没有劲说话、对任何事情都没兴趣、不耐烦、什么都不愿做、因为精力差、总感觉很累、身体消瘦、脸色萎黄。有时还会头晕目眩、喘不上气感觉气不足、自汗、精气神极差调理效果非常好。

同时对于儿童和成人由饮食不规律，脾胃虚弱导致的气血不足，消瘦个子矮，病后术后脾胃虚弱、面黄肌瘦、吸收不好、容易疲劳疲乏。气色不好、肤色暗沉。毛发干枯。失眠烦躁、孩子吸收不好营养不良、身体瘦小、发育迟缓等症也有很好的调理作用。

如果感兴趣可以点击下面的文章链接查看详情——八珍粉的功效与作用