孩子长期肚子疼怎么回事

有的孩子经常会喊肚子疼，又好好坏坏，反反复复，而且没有其他身体方面问题。这时家长多会纠结应该怎么办，但不必太过着急，因为这种情况很有可能就是积食引起的。这是因为孩子积食后，会损伤脾胃，时间长了，就会造成孩子消化系统的紊乱和胀气，于是肚腹胀热，产生痛感。

我们用手触摸孩子的肚子、有胀胀的饱满手感；偶尔孩子会拉肚子，拉过之后反而感觉轻松。平时孩子放的屁也比较臭，而口气又很重。一般情况下，孩子如果占了其中两点便可以确定是积食引起的肚子疼了。

想要改善肚子疼的问题，就得从清热和胃、消食祛燥着手。说起来还是一个调理脾胃的过程，但效果很不错，有心的家长不妨试试。

方法：取山楂50克，鸡内金15克，山药15克，茯苓15克，麦芽50克，陈皮5克，麦芽糖200克。然后把所有的食材按照一定的比例先放入锅里、并加入适量的水浸泡最少12小时以上，这样做的目的是把所有原料泡开泡透、特别是茯苓，只有浸透了，才能充分释放其作用。

浸泡12小时后、然后大火烧开后转小火继续熬制8小时，这样才能充分发挥食材的最大功效，这期间不能离人、防止糊锅、等熬到汤汁逐渐浓稠，这时要不停的搅拌，等到用勺舀起液体看、液体在倾倒时凝固、出现“挂旗”现象即可关火了。最后晾凉后放入麦芽糖和陈皮粉搅拌均匀装瓶保存即可。每天2次、每次2-3勺、饭后冲水喝下就可以了。

这里面的山楂是最去腻消食的，加以陈皮鸡内金麦芽，就会更加消滞化食。而山药、麦芽糖、茯苓等却是和胃、清热健脾胃最好的食物，用来养胃消食再合适不过。更主要的是，这几味原料都很常见，又都甘平，可起到健脾养胃的作用，对孩子调理脾胃的效果非常好。家长可以自己做、也可以直接用做好的、这样不但能保证效果、而且方便省事、拿回去直接喝就行了。

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