孩子容易贫血有可能是脾胃虚弱导致的
有家长问我:孩子脾胃虚弱会导致贫血吗?他家的孩子脾胃虚弱、而且还有轻微的贫血。
《黄帝内经》说:“中焦受气取汁,变化而赤,是谓血。”意思就是脾胃运化,生成的营养物质变成血液。所以,一个脾胃不好的孩子,最容易缺失的就是血液,也就是我们常说的贫血。
孩子脾胃不好引起的贫血症状比较好辨别,通常可以表现在以下几个方面。
1.肤色苍白:
一般看孩子的面部、嘴唇、手掌以及指甲,贫血的孩子会表现出颜色浅淡、毛细血管丰富、分布于表层的现象,眼结膜会更加苍白。
2.个性慵懒:
贫的孩子精神不足,平时不爱玩,而且经常会喊累,同时可以看出不胜虚弱的样子,头发无光泽,指甲脆,有横纹。
3.食欲不强:
平时不爱吃东西(重口味、零食除外),消化功能也不强,吃多了还会恶心、呕吐甚至是腹泻等。
4.注意力不集中:
孩子反应很慢,对周围的环境不重视,会烦躁不安,还有头晕、眼前发黑等症状。
这些都说明你的孩子脾胃不好,造血受到影响。孩子长期贫血,危害是非常大的,不但影响身体的正常生长,更会造成细胞免疫功能的缺陷,从而导致抵抗力弱,容易生病,时间长了还可能出现心脏方面的问题,形成呼吸急促、心跳加快的病症。
对于脾胃不好引起的贫血症状,家长应该为孩子多补充滋养气血的食物,同时进行脾胃的调理。只要脾胃强健起来,那么孩子的贫血问题也就迎刃而解了。
具体可以用健脾粉来调理、我们取建宁湘潭莲子50g、云南岳西白茯苓50g、贵州高山小薏米仁50g、浙江大白术50g、四川白扁豆50g、垆土山药50g、广东野生芡实50g、太子参(成人换成东北人参)30克。
然后把所有的原料分别放入柴火大铁锅、先用小火炒至微焦黄成熟、注意火不能太大、原料容易糊、小火慢慢炒熟。然后用破壁机磨成微细粉、装瓶保存即可。
服用方法:
1-5岁、每天1-2勺、5-10克。5岁以上、每天10-15克2-3勺。成人翻倍。开水冲泡喝即可。
它的主要功效就是健脾胃恢复脾胃功能、消积食、除内湿、对于儿童和成人由饮食不规律,脾胃虚弱导致的气血不足,消瘦个子矮,病后术后脾胃虚弱、面黄肌瘦、吸收不好、容易疲劳疲乏。气色不好、肤色暗沉。毛发干枯。失眠烦躁、孩子吸收不好营养不良、身体瘦小、发育迟缓等症有很好的调理作用。
坚持1-3个月后、你就会惊喜的发现食欲好了、饭量增多了、饭后肚子也不涨了、大便也成型了、浑身也有劲了、消化吸收也好了、脾胃运化能力明显增强、气血充足、面色红润、精神和气色都变好了、瘦弱的身体也也慢慢长肉了、孩子发育也正常了、变胖长高了、那些由脾胃虚弱引起的问题都慢慢减轻或者消失了、每天精神十足、有精力、有力量、孩子健康快乐、聪明爱学习、感觉生活充满了希望。
其实脾胃虚弱并不可怕、只要坚持食疗调理、坚持吃健脾粉、同时注意饮食、一段时间后、虚弱的脾胃功能就会慢慢好起来的!
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