孩子睡觉半睁眼是怎么回事

有家长就问我：我家孩子睡觉半睁眼是怎么回事呢？很多家长不知道其实这是脾虚的表现！

《黄帝内经》说“脾主身之肌肉”。意思是人体肌肉之所以丰满，要依赖脾所运化的营养—水谷精微物质和津液。清代名医张志聪在注释《黄帝内经》的时候也说：“脾主运化水谷之精，以生养肌肉，故主肉”。

《黄帝内经》里说，眼睛要靠“肌肉之精为约束”。而脾主肌肉，因此，上下眼睑也对应脾，脾的问题可以从上下眼睑看出来。比如，一个人因为脾虚而导致了水肿，我们会看到他的眼睑肿胀，就是这个道理。

在孩子身上，我们也可以见到这种情况。有的孩子在睡觉时，眼睑不能闭合，像是半睁着眼睛在睡觉，这种情况，中医叫“睡露睛”。

中医儿科的创始人之一钱乙就在《小儿药证直诀》里面提到过很多次“睡露睛”，他认为这是由脾虚引起的。所以，遇到这种情况家长需要及时调理脾胃，千万别以为这是个小事，严重后影响了孩子的身体发育就麻烦了。

中医认为，“脾主四肢”。如果脾气健运，我们的四肢就活动有力，如果脾气虚弱，我们运动起来就会不舒服，感觉吃力。

“脾主四肢”还反应在四肢肌肉的充盈程度上。如果孩子四肢瘦弱，孩子的脾可能有问题。

一般这样的小朋友来找我调理的时候、我会用专门的食疗方（健脾粉）来调理、我们取湘潭白莲子、云南白茯苓、贵州高山小薏米仁、浙江大白术、四川白扁豆、垆土山药、广东野生芡实和太子参（成人可换成东北人参）、把所有的原料用柴火大铁锅炒至微焦黄成熟、然后用破壁机磨成细粉。每天2-3次、开水冲泡服用。原料全部是食物、食疗调理、对身体没有任何伤害。

健脾粉主要功效是健脾胃、恢复脾胃功能、消积食、除内湿。对于儿童和成人因饮食不规律，病后或术后导致的脾胃虚弱、气血不足，气色不好、肤色暗沉、消瘦个子矮，眼睛肿、眼袋、面黄肌瘦、吸收不好、疲劳疲乏、毛发干枯、失眠烦躁、吸收不好营养不良、发育迟缓等问题、调理效果非常好。

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其实脾胃虚弱并不可怕、只要对症调理、坚持喝一段时间、同时注意饮食、虚弱的脾胃功能就会有一个明显的改善、脾胃就会慢慢强壮起来、 那些由脾胃虚弱引起的睡觉半睁眼、以及其他脾胃虚弱问题就会慢慢消失、身体恢复健康。