孩子没胃口不爱吃饭怎么办

不少家长问我，为什么孩子上学后，一下就变得没有胃口，不想吃东西了呢？其实，家长们如果明白“脾，在志为思”“思则气结”这些中医道理，就应该明白，孩子吃饭不香可能是他的学习负担太重了的缘故。

中医认为，如果一个人思虑太过，则会气结，就把体内的脾气聚住了，结果就是伤害到脾。长期思虑过度的孩子往往胃口都不好，“茶不思，饭不香”说的就是这个道理。

现在的孩子，每天要做大量的作业，要不断去思考各种巧立名目的数学题、语文题、英语题等如何做，所以气机容易聚结，导致脾胃不想工作。此时，我们要想办法去调整孩子的学习节奏，让他们放松，这样才能帮助孩子恢复胃口。

如果孩子不爱吃饭没食欲的同时还伴有积食、口气口臭的情况、我们可以用山楂膏来调理。我们取山东大山楂、炒麦芽、岳西茯苓、垆土山药片、若羌红枣、长白山土鸡鸡内金按照一定的比例清洗干净后放入锅内并加入适量的水浸泡最少12小时以上，目的是把所有原料泡开泡透、特别是茯苓，只有浸透了，才能充分释放其作用。

浸泡12小时后、大火烧开后转小火继续熬制8小时，这样才能充分发挥食材的最大功效，这期间不能离人、防止糊锅、等熬到汤汁逐渐浓稠，这时要不停的搅拌，等到用勺舀起液体看、液体在倾倒时凝固、出现“挂旗”现象即可关火了。最后晾凉后放入麦芽糖和陈皮粉搅拌均匀即可。每天1-2次、每次1-2勺给孩子冲水喝即可。酸酸甜甜味道好、孩子喜欢喝、而且原料全部是食物、食疗调理、对身体没有任何伤害。

山楂膏主要功效就是健脾胃、消积食、除内湿。对于儿童暴饮暴食吃多了积食不消化、肚子胀消化不良、儿童湿气大、积食内热、脾胃虚弱、由积食引起的恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭等问题、调理效果非常好。

如果您的孩子也有没胃口不爱吃饭、挑食厌食、积食口气口臭的情况、可以根据上面的配方和制作方法给孩子做着吃、如果嫌麻烦没时间不会做也可以直接用成品。点击查看成品——山楂六物膏可以长期吃吗

其实孩子没胃口不爱吃饭、挑食厌食、积食并不可怕、只要对症调理、坚持喝一段时间、同时注意饮食、虚弱的脾胃功能就会有一个明显的改善、脾胃就会慢慢强壮起来、 那些由脾胃虚弱引起的没胃口不爱吃饭、挑食厌食、积食、以及其他脾胃虚弱问题就会慢慢消失、身体恢复健康。