儿童脾阴虚脾阳虚的区别

我在调理的过程中经常有小伙伴问我、怎么区分脾阴虚还是脾阳不足（脾阳虚）呢？脾阴虚脾阳虚的区别有哪些呢？

今天我就向大家介绍一下儿童脾阴虚脾阳虚的区别、最简单的方法有五点：

一、看嘴唇色泽

中医认为脾开窍于口，其华在唇；嘴唇的颜色光泽对应脾，如果孩子的嘴唇总是起皮，干裂，或者红红的，总喜欢去舔，那就要怀疑孩子是不是脾阴不足了。

但如果孩子嘴唇颜色偏淡白，那脾阳虚的可能性就比较大。

二，看舌头

脾阴不足的孩子往往舌苔不均匀，地图舌，花剥苔，而且舌苔很薄、舌头很红，舌头偏小；

脾阳虚的孩子舌头一般比较胖大，舌苔比较厚。

三、看眼袋

眼袋在中医里叫肉轮，对应脾胃。一般脾虚的人会有眼袋，脾阴虚的孩子眼袋会发红，甚至有点紫红色。

脾阳虚的孩子，眼袋的颜色没那么深，顶多有点微微的发青的。

四，看大便

脾阴虚的孩子往往容易便秘，大便往往前面干，后面不成形。

脾阳虚的孩子大便容易粘马桶，会总觉得拉不干净，拉大便次数频繁。

五，脾阴虚偏阴虚症状多，脾阳虚偏阳虚症状多

脾阴虚的孩子往往爱动，脾气急，胃口好，不喜欢吃主食，但喜欢吃肉，吃零食，吃甜食

脾阳虚的孩子容易出汗，容易受寒感冒，有敏性鼻炎的可能性非常大。

切记切记：上面五点只是辅助家长去辨别孩子偏脾阴虚？还是偏脾阳虚？

实际调理时，孩子身体状况是动态变化的，阴阳互根，脾阳虚久了会伤脾阴，脾阴虚久了会伤脾阳，所以调理起来脾阴和脾阳要一起调理。

一般这样的小伙伴来找我调理的时候、不管是脾阳虚还是脾阴虚、我都会用专门的食疗调理方（健脾粉）来调理、原料全部是食物、对身体没有任何伤害、而且效果很好。

我们取湘潭白莲子、云南白茯苓、贵州高山小薏米仁、浙江大白术、四川白扁豆、垆土山药、广东野生芡实、太子参（成人换成东北人参）、把所有的原料用柴火大铁锅炒至微焦黄成熟、然后用破壁机磨成细粉。每天2-3次、每次5-10克、开水冲泡服用即可。

健脾粉主要功效就是健脾胃、恢复脾胃功能、消积食、除内湿。对于儿童和成人因饮食不规律，脾阳虚和阴虚、以及脾胃虚弱导致的气血不足，消瘦个子矮，眼睛肿、眼袋、病后术后脾胃虚弱、面黄肌瘦、吸收不好、容易疲劳疲乏。气色不好、肤色暗沉。毛发干枯。失眠烦躁、孩子吸收不好营养不良、身体瘦小、发育迟缓等问题、调理效果非常好。点击查看成品——八珍粉

如果你也脾阳虚、脾阴虚和脾胃虚弱的烦恼、也可以用这个食疗方进行调理、坚持喝1-3个月后、虚弱的脾胃功能就会有一个明显的改善、那些由脾虚引起的问题就会慢慢消失。其实脾胃虚弱并不可怕、只要对症调理、同时注意饮食、脾胃就会慢慢强壮起来、身体会很快恢复健康的。