脾胃虚弱跟心情状态有关系吗

有些小伙伴经常在微信上问我、脾胃不好和心情有关系吗？答案是肯定的、不论是成人还是儿童、情绪是会影响脾胃健康的。

我们有时都会忽略这样一个问题，那就是情绪对我们成人和孩子的脾胃的影响。殊不知，中医学中早就有情志一词，它也非常详细地阐明了情绪对人体脏器的作用。而对于不论是成人还是孩子，情绪不好，压力过大，则直接影响他们的食欲，让他们的脾胃变得虚弱。

这很好理解，一个人的心情不好，就会产生肝气不舒的问题。中医将其称为“横逆”。而肝是主血的脏器，血液对脾意义重大。脾血不足，它就升清无力，也就是说，脾血不足时，脾气就得不到保障了，从而让人得不到营养物质的供应。

同时，肝气不舒，胃的吸收与消化就会失常，医生们已经明确证实：长期紧张、焦虑、压力过大的人，得胃溃疡的概率要比普通人多好几倍。所以，一个好的心情，是让脾胃健康的基础。

所以这样的成人或者孩子来找我调理脾胃虚弱的时候、我会先看看舌像、看看是不是由肝气不舒导致的脾胃虚弱、如果是、我会先用疏肝解郁茶来清热解毒，去除热毒湿热。梳理肝气、舒肝解郁。让心情变得舒畅、从而不再肝旺克脾。

坚持一段时间肝气舒缓不再克脾、脾胃不再受到肝气克伐之后、我会再用八珍粉来恢复脾胃功能、用白术补气健脾，燥湿利水。白扁豆健脾化湿，和中消暑。山药健脾益胃、助消化。芡实补脾止泄，利湿健中。莲子补脾止泻。茯苓利水渗湿，健脾宁心。薏米健脾利水、清热除湿热。太子参益气健脾、生津润肺。还要同时注意饮食方面的调理、坚持吃一段时间后、虚弱的脾胃功能就能有一个明显的改善。

如果你或你的孩子也有因为肝气不舒、肝郁气滞引起的脾胃虚弱问题、也可以按照我的调理方法来调理、疏肝解郁茶和健脾八珍糕可以自己做、也可以直接买成品、想自己做的小伙伴可以向我索要方子、我会教你如何选料和如何制作。相信坚持一段时间、肝气舒畅、脾胃功能恢复后、你或你的孩子就会变的每天都心情舒畅、脾胃好吃饭香、身体棒。