阴虚体质一：阴虚体质有哪些特征和表现

阴虚体质特征：

一般体形瘦长，性情急躁，外向好动，活泼。常自觉手足心热，平素易口燥咽干，口唇皲裂，鼻微干，口渴喜冷饮，大便干燥，舌红少津少苔；或两目干涩，视物模糊，唇红微干，皮肤偏干，易生皱纹，眩晕耳鸣，睡眠差，小便短，脉象细弦或数。

阴虚体质表现：性情急躁易怒

阴虚体质是由于体内的阴液亏少所致，中医中所说的阴液包括血液、唾液、泪水、精液等，如果阴液不足，滋润、制约阳气的功能减退，就会有阴不制阳的阴虚内热表现。如果把人体比喻成一口正在烧水的锅，那么阴虚的人就是锅里的水不足，火却依然很旺，因此常会觉得燥热。

中医认为，肝主要是藏血的，肾主要是藏精的。因此，阴虚主要体现的是肝肾阴虚，即精血亏虚。

阴虚体质的人脾气一般不太好，易生气，烦心事比一般人多。我们知道，“思多伤脾”而且“怒伤肝”，如果

肝“郁闷”了脾也跟着受罪。可见，一个人出现阴虚，也会伤害到脾胃。