如何用食物调理积食

（1）糖炒山楂：

将适量红糖放入锅中，用小火炒化，再加少量水，放入去核并切碎的山楂，炒5～6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让宝宝吃一些，对因吃肉类食物过多引起的积食最有效。

（2）白萝卜汤：

白萝卜1/2个。白萝卜切片，煮30分钟，喝汤、吃萝卜。具有开胸顺气、健胃的作用。适用于消化不良伴有腹胀者。

（3）山药米粥：

山药和大米各100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药一起入锅，加水适量，熬成山药大米粥。具有调补脾胃，滋阴养液的作用。对脾胃不和较久、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦或腹泻日久属于脾胃气虚的宝宝，都有良好的补脾功效。

（4）消食膏和健脾糕：

如果家长不会做或者嫌麻烦、我们一般建议直接用消食膏去积食、然后用健脾糕调理脾胃虚弱 这样坚持一段时间后、孩子的脾胃功能就会恢复正常。

消食膏精选山楂、冰糖、蜂蜜、大枣、麦芽、山药、茯苓、鸡内金等药食同源原料、经过19道工序、数十小时熬煮而成、直接冲泡、省时省力、不用为煎煮而发愁、轻松解决积食厌食等脾胃问题。

健脾糕精选山楂、山药、薏米、白扁豆、莲子、芡实、茯苓、麦芽、蜂蜜等药食同源原料、经过多道工序做成糕点、口感香甜软糯、食用方便、每天一颗就能轻松解决脾胃虚弱、脾湿等问题。

如果孩子的脾胃已经虚弱了、可以吃点健脾八珍粉强壮下脾胃、如果有积食消化不良、可以喝点山楂六物膏促进消化酸酸甜甜的孩子都喜欢喝.

那么什么是山楂六物膏和健脾八珍粉呢？可以点击下面的关键字链接查看详情介绍

——》山楂六物膏

——》八珍粉的功效和作用