山楂消积食的吃法

山楂的药性中消食成分最重，而且其酸味又能去油腻，在孩子积食时，用山楂来消食祛积是最好的。所以，家长如果可以在平时为孩子做点儿含有山楂的饮食来吃，就会起到很好的作用。不过山楂吃的对症可以消食化滞，吃不对也有可能引起伤胃的大问题，家长在运用时，要仔细对待。下面为大家介绍两个山楂的食用方法。

山楂饮

食材：山楂片10克，大枣5枚，蜂蜜适量。

做法：将山楂放进砂锅焙制焦黄，大枣也可进行炒制，待表面呈深红色即可。然后将山楂片和大枣一起放进清水中大火煎煮，煎煮好之后，在水中加入蜂蜜，直接饮用。这种茶饮每日可喝2～3次，连服两天就能缓解积食引起的不适。

山楂梨丝

食材：鲜山楂100克，雪梨300克，白糖少许。

做法：将山楂去核，清洗干净；雪梨去皮和核，切成细丝。然后将白糖放进锅内，加适量清水熬制，直到白糖融开，能拔起丝时，放进山楂，多翻动几下，然后加入梨丝混合在一起，便可以食用了。这味甜品对食积不化、胃中积热效果最好，每天吃一次即可。

以上两个食疗方虽然都是祛积食，但吃法上却完全不同，一个是焦山楂，一个是鲜山楂，口感多变，孩子更加喜欢。但山楂最大的功效就在于治疗脾胃津液不足引起的积食，家长在给孩子食用时，最好是对孩子的积食有一个辨识，如果孩子是胃酸过多、消化不良，则要改用其他方法来应对。

如果孩子的脾胃已经虚弱了、可以吃点健脾八珍粉强壮下脾胃、如果有积食消化不良、可以喝点山楂六物膏促进消化酸酸甜甜的孩子都喜欢喝.

那么什么是山楂六物膏和健脾八珍粉呢？可以点击下面的关键字链接查看详情介绍

——》山楂六物膏

——》八珍粉的功效和作用