两个食疗方 帮您调理因挑食导致的脾胃虚弱

孩子过分挑食的后果往往是营养不足、身型瘦弱。而瘦弱又会让孩子抵抗能力降低，从而爱生病。面对这样的问题，妈妈们想得最多的大概就是如何让自己的孩子胖起来。其实，这并不困难，只要增加营养就很容易调理孩子的瘦弱问题。

不过，对挑食的孩子却不是简单地补充营养就够了，因为孩子之所以会瘦，是因为营养不足，而营养不足又造成脾胃虚弱，这样吸收功能不强。也就是说，如果脾胃功能不改变，再多的营养孩子也吸收不进。所以，有这种症状的孩子要调理身体可大有讲究。下面就告诉大家两个对症又有效的食疗方，帮妈妈们轻松解决孩子挑食不长肉的难题。

豆蔻炖乌鸡

食材：豆蔻10克，乌鸡400克，红枣10枚，葱、姜、食盐各适量。

做法：将乌鸡处理干净，切成小块，焯水。之后将焯好水的乌鸡放进煲内，加入豆蔻、红枣、葱、姜、清水，大火煮开，小火煲40分钟，最后用食盐调味即可食用，妈妈们要记住，一定要少放点儿盐。

功效：健脾、补气血，最适合脾胃虚弱，有腹泻、贫血等症的孩子食用。

美味养胃粥

食材：山药30克，芡实40克，大米50克，花生米20克，红糖适量。

做法：将山药去皮，切成碎丁；芡实一定要充分浸泡。将洗好的大米、花生米与芡实放进砂锅里，加适量清水，大火煮开之后小火煮30分钟，然后将山药放进去，继续煮20分钟，再放进红糖搅匀即可。

功效：养胃补脾，益气生津；适合食欲不振、又了无生气的孩子。

如果孩子的脾胃已经很虚弱了、那么单靠改变饮食健脾胃就很难调理了、可以吃点健脾八珍粉强壮下脾胃、如果有积食消化不良、可以喝点山楂六物膏促进消化酸酸甜甜的孩子都喜欢喝.都是中医古方、纯食疗

那么什么是山楂六物膏和健脾八珍粉呢？可以点击下面的关键字链接查看详情介绍

——》山楂六物膏

——》八珍粉的功效和作用