心情好、脾胃功能就好

很多家长都会忽略这样一个问题，那就是情绪对孩子脾胃的影响。殊不知，中医学中早就有情志一词，它也非常详细地阐明了情绪对人体脏器的作用。而对于孩子，情绪不好，压力过大，则直接影响他们的食欲，让他们的脾胃变得虚弱。

这很好理解，一个人的心情不好，就会产生肝气不舒的问题。中医将其称为“横逆”。而肝是主血的脏器，血液对脾意义重大。脾血不足，它就升清无力，也就是说，脾血不足时，脾气就得不到保障了，从而让人得不到营养物质的供应。

同时，肝气不舒，胃的吸收与消化就会失常，医生们已经明确证实：长期紧张、焦虑、压力过大的人，得胃溃疡的概率要比普通人多好几倍。所以，给孩子一个好心情，是让他脾胃健康的基础。

那么家长应该在哪些方面来杜绝孩子心情不佳的压力源，给孩子一个快乐、轻松的成长环境呢？

1.父母的坏脾气。当父母心情不好时，孩子总是最先感受到生活变化的人，因此，父母的脾气对孩子心情是一种潜移默化的过程。他在环境压抑、小心翼翼的氛围中进餐，往往会出现胃胀、肚子痛甚至是腹泻的问题。这就是脾胃与情绪的直接关系，聪明的父母应该在孩子面前屏蔽自己的坏脾气与不好的情绪。

2.孩子本身的压力。当父母对孩子赋予太高的期待，对他的学习、生活有了太多的干涉时，孩子会从内心产生压力。这就容易让他气血紊乱，从而脾胃不调、食欲减退、身体消瘦。

如果家长可以在以上两点为自己的孩子建一道好心情的大门，那坏情绪也就进不去，无法打扰孩子的正常饮食，顺利成长了。

所以我们每天也要保持一个好的心情、如果脾胃虚弱了要及时调理、可以用传承百年的食疗古方八珍粉来调理、点击查看：八珍粉