久对长期面对电脑容易上火 应该如何去火呢?
上班族每天大部分时间都是坐在电脑前丶很容易产生眼部疲劳丶咽喉上火等症状丶严重的还有牙痛的现象。怎样应对这些电脑病?
电脑显示器热度过高丶在工作时就会有相当多的电磁辐射丶它会使空气发生电离作用丶不断产生正电荷(正离子)丶并不断与空气中的负离子中和丶导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益丶正离子就多有害丶长期处于正离子过多的环境中丶它们通过呼吸进入肺丶然后随血液循环被输送到人体的各个组织丶使人的血液、体液呈酸性丶延缓身体正常的代谢功能丶使毒素囤积在体内。使人失眠、免疫力下降、女性内分泌紊乱等。
1.银花白芷汤治牙龈炎
原料:银花15克、白芷6克。
用法:将以上两味药物用水煎服。每日1剂。
功效:治牙龈炎丶红肿疼痛等。
2.金银花饮明目
原料:金银花10克丶车前叶10克丶霜桑叶10克丶白芷10克丶白糖适量。
用法:将以上4味药物加水适量丶煎汤(轻煎)丶再加入白糖丶代茶饮用。
功效:祛风清热。可治外感风热之目赤肿痛、多泪等。
3.菊槐绿茶饮明目
原料:菊花3克、槐花3克、绿茶3克。
用法:将以上3味药物放入杯中丶以沸水冲泡5分钟丶每日可当茶水饮用数次。
功效:平肝潜阳丶清热明目。
4.蜂房玄参汤治牙龈流脓
原料:玄参9克、蜂房9克、骨碎补9克。
用法:将以上3味药物用水煎服丶每日1剂。
功效:治疗牙龈脓肿丶流脓。
5.生地防风汤治牙痛
原料:生地30克、防风15克、白芷9克。
用法:将以上3味药物用水煎服丶每日1剂。
功效:止痛丶主要用于治疗牙痛。
6.黑豆核桃粉治干眼症
将黑豆500克丶炒熟后待冷丶磨成粉。核桃仁500克丶炒微焦去衣丶待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙丶冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙丶早晨或早餐后服食。能增强眼内肌力丶加强调节功能丶改善眼疲劳的症状。