手上有4个健脾胃按钮 一按就管用
脾胃好比身体的发电机，气血够不够全看它给不给力！告诉你个小秘密，手上藏着4个健脾胃的开关，没事按一按，吃饭香消化好，特别是家里孩子总挑食的更要看：
1、四个手指横纹
除了大拇指，剩下四根手指的第一节横纹处就是调理脾胃的机关。孩子不爱吃饭时，用大拇指指甲轻轻掐这四个横纹，掐一下揉三下算一次，每只手来回做5-10次，比哄着吃饭管用多了。
2、手心画圈圈
手掌心里有两条合起来像"八"字的掌纹，顺时针绕着这个圈按摩。消化不良肚子胀的时候，用中指从中心开始往外画圈，每天坚持画100圈，打嗝放屁后整个人都舒坦了。
3、大拇指外侧推推乐
大拇指外侧从指尖到指根这条线，是补脾气的黄金路线。宝妈每天给宝宝从指尖往指根推300下，相当于给脾胃充电。大人自己用指甲刮刮这里，吃完饭再也不觉得堵得慌了。
4、大鱼际揉揉操
手掌上肉最厚的大鱼际（拇指根下面那块肉），简直就是健脾胃的万能键。不管大人小孩，吃完饭顺时针揉这里2-3分钟，肚子马上咕噜咕噜开始工作。吃撑了揉这里比健胃消食片还灵！
这些穴位每天抽空按一按，特别是经常外卖应酬的、家里有挑食娃的，坚持半个月就能感觉到变化。记住健脾胃就像养花，得天天浇水才能长得壮！