冰糖柠檬膏排毒吗？
冰糖柠檬膏排毒吗?
冰糖柠檬膏主要用于调理爱上火、护嗓润喉、还可以排毒养颜、润肠通便、刮油刮脂、特别适合、爱上火、长痘、出油的人群、长期喝柠檬膏还有助于提高免疫力。
冰糖柠檬膏排毒吗?看功效是具有一定的排毒功效的：
1、美容养颜：柠檬中含有丰富的维生素C等物质，可以美白肌肤，排出皮肤中多余的黑色素，改善身体的色素的沉着，加快身体细胞的新陈代谢，柠檬泡水喝可以起到一定的美白祛斑的作用。
2、提高免疫力：柠檬中含有大量的植物酸和维生素C等成分，有助于免疫系统抗击感冒，还有助于促进人体对铁的吸收，柠檬泡水喝可以起到提高免疫力的作用。
3、助消化：柠檬中含有丰富的柠檬酸，能促进胃液分泌，其含有的消炎成分还能消除肠胃中的炎症，柠檬泡水喝能在加快肠胃蠕动的同时起到清肠排毒，缓解便秘的作用。
需要注意柠檬中含有柠檬酸，呈酸性，经常过量饮用容易导致胃酸过多，引起脾胃受损等不良症状。
那么自己在家如何做出品质好效果好的柠檬膏呢？这在原料选择和制作工艺上都有讲究的、有兴趣的话可以点击下面的文章链接查看古法工艺柠檬膏的详细介绍和制作方法详解。
