脾虚便溏什么意思？是脾胃弱导致的吗？

脾虚便溏什么意思？

脾虚便溏是脾脏功能虚弱导致的腹泻或便秘。若脾虚，则其功能受损，消化食物和吸收营养的能力下降。便溏是脾虚的一个常见症状，其特征包括：

1. 大便质地不固：便溏指大便质地稀软、不成形，容易变为水样或半水样。

2. 大便次数增多：脾虚引起的便溏常伴随大便次数增多，可能每天排便多次。

3. 大便特征：便溏的大便常常呈黄色或灰白色，可能伴有食物残渣、泡沫或臭味。

4. 腹胀、脘闷：脾虚导致消化功能不佳，可能伴有腹胀、脘闷等不适感。

脾虚便溏常与饮食不当、情绪波动、过度劳累等因素有关。如果出现脾虚便溏的情况，要及时进行调理。

以前我由于消化道做过手术、伤了元气、所以导致脾胃非常虚弱、每天都感觉胃口不好，舌头厚、胖大有齿痕、皮肤暗淡无光、萎黄、而且黑眼圈眼袋很大、因为吸收不好身体很消瘦、有些脾胃虚弱的人则会很胖、经常胃胀气、泛酸、常打嗝、口臭口干、而且睡觉时流口水、消化不好，经常腹泻或便秘、排便困难、吃点涼的或者受凉就胃难受、那几年因为脾胃虚弱的问题、每天都很痛苦、那种滋味只有亲身体会过才知道多难受。

也吃过很多祛湿健脾的药、但都是刚开始有点效果、时间越长效果越差、由于长期吃药、感觉脾胃的消化功能更差了、后来一位老中医告诉我可以用古代的一个食疗名方调理、对身体没有任何伤害、可以用莲子、茯苓、薏米仁、白术、白扁豆、山药、芡实、人参、等辅料按照一定的比例和古法工艺做成健脾粉每天吃、原料全部是食物、对身体也没有任何伤害。

后来我按照古籍记载的配方和制作工艺自己做了一些吃、没想坚持用到2-3个月左右吧、我就感觉脾胃功能慢慢增强了、胃口变好了，舌头变薄了、齿痕也减轻了、胖大有齿痕、消化吸收变好了也慢慢长肉了、口臭口干也没了、睡觉也不流口水了、大便也成型了、稍微吃点凉的胃也不难受了、、、、那时候的我别提多开心了。

如果你脾虚便溏、脾胃虚弱的问题、可以试试我的方法、点击下面的图片链接查看详细介绍和制作方法